Йога как средство восстановления работоспособности у танцоров высокого класса

ˑ: 

 

ФК:ВОТ №4 2017, c.66

Кандидат педагогических наук, профессор Т.К. Сахарнова
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

Ключевые слова: танцевальный спорт, йога, восстановление, работоспособность, спортсмен.

Составление профилактического комплекса упражнений йогой – актуальное и эффективное средство для улучшения состояния здоровья и спортивных результатов в танцевальном спорте.

Литература

  1. Новик С.А. Некоторые актуальные вопросы спортивных бальных танцев / С.А. Новик // Матер. IV науч.-метод. конф. по проблемам спортивных танцев (Москва, 22–26 февр. 2000 г.). –  М., 2000. – С. 41-44.

Информация для связи с автором: g.ajzyatullova@lesgaft.spb.ru

Поступила в редакцию 07.07.2017 г.