№ 6, с. 6–8

Поступила: 20.04.2026 | Опубликована: 02.06.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0

Аннотация

Цель исследования – разработать средства интегральной подготовки, повышающей адаптацию бадминтонистов высокой квалификации к соревновательным нагрузкам. Методика и организация исследования. Экспериментальная группа три раза в неделю в заключении основной части занятия в течение 20-25 минут выполняла комплекс интегральных средств подготовки. Для оценки эффективности интегральной подготовки определялись показатели физической, технической, функциональной и психологической подготовленности. Результаты исследования и выводы. Интегральная подготовка выступает эффективным средством повышения адаптации к специфическим соревновательным нагрузкам в бадминтоне. В условиях повторных матчевых нагрузок применение средств интегральной подготовки обеспечивает высокую устойчивость нервно-мышечного аппарата и физиологических функций бадминтонистов.

1. Захарьева Н.Н. Морфофункциональные характеристики бадминтонистов высокой спортивной квалификации / Н.Н. Захарьева, Г.В. Барчукова, Г.А. Карпов // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 11. – С. 96-98.
2. Мигалина Т.М. Анализ эффективности совершенствования технической подготовки юных бадминтонистов с помощью тренажера для игровых перемещений / Т.М. Мигалина, Г.В. Барчукова, В.С. Брусованкин // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 10. – С. 100-103.
3. Михайлов К.К. Проявление дыхательных функций хоккеистов при тренировочных воздействиях различной направленности / К.К. Михайлов, О.Е. Понимасов, Ю.А. Титаренко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 3. – С. 9-11.
4. Понимасов О.Е. Влияние специальной разминки на проявление реактивной ловкости бадминтониста в условиях игровых ситуаций / О.Е. Понимасов // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 3. – С. 104-106.
5. Яцковец А.С. Интенсификация скоростно-силовых нагрузок в подготовке волейболистов студенческих команд / А.С. Яцковец, М.В. Габов, О.Е. Понимасов, Л.Н. Шелкова // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 9. – С. 21-22.