Элеутерококк в тренировочном процессе спортсменов-борцов

Доктор биологических наук, доцент И.П. Зайцева1
Доктор биологических наук В.Н. Мельников2
Кандидат биологических наук, доцент О.Н. Зайцев3
1Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова, Ярославль
2Научно-исследовательский институт физиологии и фундаментальной медицины, Новосибирск
3Ярославский государственный технический университет, Ярославль

Цель исследования – выявление реакций ГГНС и САС на интенсивную мышечную тренировку и возможности управления ими и повышения работоспособности путём введения экстракта элеутерококка.
Методика и организация исследования. Обследовалось 38 спортсменов, средний возраст – 22±3 года (M±m), занимающихся борьбой и имеющих спортивную квалификацию от II разряда до мастера спорта. Тренировки проводились 4 раза в неделю по 2 ч. Половина спортсменов (19 человек – экспериментальная группа) в течение двух недель принимала фармакопейный жидкий экстракт из корней элеутерококка в дозе 5 мл один раз в день в утренние часы. Остальные 19 человек, составивших контрольную группу, ЭЭ не получали. Группа неспортсменов состояла из 20 практически здоровых мужчин-студентов, посещавших 2-часовые занятия физической культурой в неделю только в объеме вузовской программы.
Флуориметрическим методом определялись концентрации АД, НА, ДА и 11-ОКС в плазме венозной крови. Гарвардский степ-тест характеризовал физическую работоспособность.
Результаты исследования и выводы. У борцов в состоянии мышечного покоя в сравнении с неспортсменами наблюдались существенно увеличенный уровень 11-ОКС и не достигающее порога статистической значимости повышение концентрации НА. Через 30 мин после 2-часовой тренировки при сравнении с исходным состоянием увеличенные концентрации АД, НА и ОКС сочетались с незначительно сниженным уровнем ДА (p<0,1). Прием ЭЭ повышал физическую работоспособность, купировал вызванные систематическими и разовыми тренировками гормонально-медиаторные сдвиги и позволял достичь состояния тренированности при меньшем напряжении изученных систем.

Ключевые слова: студенты, спортсмены, тренировка, катехоламины, глюкокортикоиды, элеутерококк.

Литература

  1. Брехман И.И. Элеутерококк. / И.И. Брехман. – Л.: Наука, 1968. – 187 с.
  2. Виру А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки / А.А. Виру. – Л.: Наука, 1981. – 155 с.
  3. Волков Н.И. Закономерности развития биохимической адаптации и принципы тренировки / Н.И. Волков, Э.Н. Нессен, А.А. Осипенко, С.Н. Корсун // Биохимия мышечной деятельности. – Киев: Олимпийская литература, 2000. – С. 408.
  4. Волков Н.И. Физиологические критерии выносливости спортсменов / Н.И. Волков, А.Н. Волков // Физиология человека. – 2004. –Т. 30. – № 4. – С. 124-129.
  5. Дардымов И.В. Влияние элеутерококка на адренал-глюкагоновые и инсулиновые реакции. / И.В. Дардымов, Г.Н. Бездетко, В.С. Посохов, Э.И. Хасина // В кн.: Новые данные об элеутерококке и других адаптогенах. – Владивосток: ДВНЦ АН СССР, 1981. – С. 12–17.
  6. Дардымов И.В. Женьшень, элеутерококк. (К механизму биологического действия.) / И.В. Дардымов. – М.: Наука, 1976. – 189 с.
  7. Дардымов И.В. О механизмах действия препаратов элеутерококка / И.В. Дардымов // В сб.: Лекарственные средства Дальнего Востока. – Владивосток, 1972. – С. 42-47.
  8. Еликов А.В. Комплексная биохимическая оценка метаболизма у спортсменов в процессе выполнения дозированной физической нагрузки и в восстановительном периоде / А.В. Еликов, М.И. Кокушева, М.И. Цапок // Теория и практика физ. культуры. – 2008. – № 1. – С. 33-37.
  9. Зайцева И.П. Коррекция баланса микроэлементов и иммунного статуса у студентов-спортсменов витаминно-минеральным комплексом «Геримакс» в комбинации с адаптогенами / И.П. Зайцева, В.А. Романов // Фундамент. исслед. – 2011. – № 7. – С. 57-60.
  10. Лабораторные методы исследования в клинике / Под ред. В.В. Меньшикова. – М.: Медицина, 1987. – 368 с.
  11. Мельников В.Н. О регулирующем влиянии гликозидов элеутерококка на стресс-реакцию / В.Н. Мельников, И.В. Дардымов, Э.И. Хасина, Г.Н. Бездетко // Стресс и адаптация: Тез. докл. Всесоюз. симп. – Кишинев, 1978. – С. 168.
  12. Сергеев П.В. Рецепторы [Текст] / П.В. Сергеев, Н.Л. Шимановский, В.И. Петров. – М., Волгоград: Семь ветров, 1999. – 637 с.
  13. Смышляев А.В. Адаптоген – экстракт пихты сибирской как фактор оптимизации тренировочного процесса спортсменов [Текст] / А.В. Смышляев // Теория и практика физ. культуры. – 2008. – № 7. – С. 44-46.