Методика контроля скоростно-силовой нагрузки в процессе подготовки волейбольных команд Китая

Магистрант Сюй Вэйвэй1
Доктор педагогических наук, профессор В.П. Губа1, 2
Кандидат педагогических наук, доцент Л.В. Булыкина1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва
2Смоленский государственный университет, Смоленск

Цель исследования – экспериментально обосновать эффективность методики контроля скоростно-силовой нагрузки в процессе подготовки волейбольных команд Китая.
Методика и организация исследования. Экспериментальная работа проводилась на кафедре физического воспитания Пекинского университета спорта (Китай), в ней приняло участие 24 волейболиста. Были сформированы две группы: контрольная (КГ, 12 человек) и экспериментальная (ЭГ, 12 человек) для проверки эффективности методики контроля скоростно-силовой подготовленности спортсменов волейбольных команд Китая.
Для оценки характера воздействия тренировочных нагрузок скоростно-силового характера применялся тест на скорость нижних конечностей, перемещение – 10 м (Тест 1) с помощью лазерного детектора скорости Smart Speed инфракрасного излучения, производимого в центре научных исследований Пекинского спортивного университета. Немецкая платформа педалирования ISO-MED2000 использовалась для проверки силы нижних конечностей испытуемых (Тест 2).
Результаты исследования и выводы. В результате эксперимента не выявлено заметных различий в общих достижениях ЭГ и КГ в ходе 1-го тестирования (р>0,05, t=0,196), что свидетельствует о том, что общий уровень производительности обеих групп в Тесте 1 относительно близок.
Анализ данных показал, что общие результаты ЭГ и КГ в Тесте 2 значительно различались (р<0,05, t=2,44).
На основании полученных результатов авторы делают вывод о том, что существует определенная разница показателей по общему уровню скоростно-силовой производительности нижних конечностей у волейболистов рассматриваемых групп. Это свидетельствует о различиях в адаптации к физическим нагрузкам спортсменов сборных команд Китая.

Ключевые слова: волейбол, подготовка, контроль, тренировочная нагрузка, скоростно-силовые способности.

Литература

  1. Ван Ю. Исследование развития скорости и силы нижних конечностей у мужчин-волейболистов / Ю. Ван // Журнал Лоянского университета. – 2006. – № 04. – С. 125-128.
  2. Волейбол: учебник / под общ. ред. Л.В. Булыкиной, В.П. Губы. – М.: Советский спорт, 2020. – 349 с.
  3. Губа В.П. Волейбол: основы подготовки, тренировки, судейства: монография / В.П. Губа, Л.В. Булыкина, П.В. Пустошило. – М.: Спорт, 2019. – 192 c.
  4. Губа В.П. Теория и методика спортивных игр: учебник / В.П.  Губа. – М.: Спорт, 2020. – 720 с.
  5. Лу Цзинхуань. Анализ физической подготовки волейболистов / Лу Цзинхуань // Современная спортивная наука и техника. – 2012. – № 2. – С. 53-565.
  6. Родин А.В. Определение должных норм специальной подготовленности и их влияние на результативность индивидуальных технико-тактических действий спортсменов в игровых видах спорта / А.В. Родин, П.С. Захаров, С.В. Артюгин // Вестник спортивной науки. – 2019. – № 2. – С. 21-23.
  7. Тян Цзин. Исследования по теории и методам физической подготовки волейболистов / Тян Цзин // Журнал Чанчуньского университета науки и технологии. – 2011. – № 6 (4). – С.  149-150.
  8. Хуан Бо. Анализ текущей физической подготовленности спортсменов-волейболистов в Китае / Хуан Бо // Журнал Сианьского института физического воспитания. – 2008. – № 25 (3). – 81-85.