Применение средств скандинавской ходьбы в физической реабилитации

Кандидат биологических наук Т.В. Тимченко1
Доктор педагогических наук, доцент Е.П. Артеменко2
1Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, Уфа
2Поволжская государственная академия физической культуры спорта и туризма, Казань

Ключевые слова: реабилитанты, скандинавская ходьба, гипертоническая болезнь, кардиореспираторная система.

Полученные доказательства реабилитационного и функционально-развивающего воздействия скандинавской ходьбы позволяют рекомендовать ее в качестве эффективного средства для включения в различные оздоровительные и рекреационные программы для лиц среднего и пожилого возраста. При этом необходимо учитывать необходимость и правильность обучения занимающихся технике данного метода. Несоблюдение указанного требования может вызвать негативные нагрузочные явления в позвоночном столбе и оказать противоположный оздоровительному эффект. Одновременно включение скандинавской ходьбы в реестр официальных видов спорта (по поручению Д. А. Медведева) открывает перед этой физкультурно-оздоровительной технологией существенные перспективы, привлекая к занятиям и вызывая заслуженный интерес не только у старшего поколения россиян, но и у молодежи, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Литература

  1. Парфенова Л.А. Спортивно-реабилитационный центр «Вертикаль» как инклюзивная форма физкультурно-спортивной работы / Л.А. Парфенова, А.Г. Черенщиков, Е.А. Герасимов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2018. – № 6. – С. 54.

Информация для связи с автором: laraparf@mail.ru