Методика стрелковой подготовки курсантов вузов ФСИН России средствами служебного биатлона

ˑ: 

И.В. Елохов1
Кандидат педагогических наук, доцент Д.А. Зубков2
1Пермский институт федеральной службы исполнения наказания России, Пермь
2Чайковский государственный институт физической культуры, г. Чайковский

Цель исследования – теоретически обосновать, разработать, экспериментально апробировать и оценить методику стрелковой подготовки курсантов вузов ФСИН России средствами служебного биатлона.
Методика и организация исследования. Исследование осуществлялось на курсантах ФКОУ ВО «Пермский институт ФСИН России». Стрелковая подготовка курсантов контрольной группы осуществлялась как в состоянии относительного покоя (70% времени), так и после физической нагрузки в виде бега на дистанции 100 – 150 м в соревновательном темпе (30% времени). В экспериментальной группе соотношение стрельбы в покое и после нагрузок было изменено до величин 30/70. При этом беговая дистанция была увеличена до 300 м.
Результаты исследования и выводы. По итогам эксперимента результаты, продемонстрированные курсантами экспериментальной группы, оказались статистически более выраженными, чем результаты курсантов контрольной группы. При выполнении контрольного упражнения «Бег на 3000 м с двумя огневыми рубежами» абсолютный прирост среднего значения результатов бега в контрольной группе составил 20,3 с, в экспериментальной группе – 33,7 с; среднее значение результатов стрельбы в контрольной группе на конец эксперимента составило 70,5 очка, в экспериментальной – 79,6; по итогам чемпионата ФСИН России по служебному биатлону, прошедшего 20-21 июня 2019 г. в г. Перми, 3 курсанта экспериментальной группы выполнили норматив кандидата в мастера спорта по служебному биатлону.
Методика стрелковой подготовки, основанная на использовании средств служебного биатлона, является эффективной и может быть рекомендована к применению в процессе подготовки курсантов вузов ФСИН России.

Ключевые слова: курсанты, вуз ФСИН, стрелковая подготовка, служебный биатлон.

Литература

  1. Байкин Р.Ф. Интегрирование элементов метода круговой тренировки в методику проведения практических занятий по огневой подготовке / Р.Ф. Байкин // Вестник Сибирского юридического института МВД России. – 2017. – № 3 (28). – С. 97-101.
  2. Елохов И.В. Анализ методик подготовки к выполнению упражнений учебных стрельб из пистолета Макарова после физической нагрузки / И.В. Елохов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 11. – С. 91-94.
  3. Сарбаев Р.С. Инновационные пути подготовки спортсменов, специализирующихся в служебном биатлоне: дис. ... канд. пед. наук / Р.С. Сарбаев. – М., 2010. – 208 с.
  4. Солоницин Р.А. Повышение стрелковой подготовленности сотрудников ФСИН России развитием специальных двигательных качеств стрелка / Р.А. Солоницин. – Пермь, 2012. – 179 с.
  5. Фокин В.В. Оптимизация структуры и содержания тренировочного процесса в служебном биатлоне: дис. ... канд. пед. наук / В.В. Фокин. – М., 2005. – 264 с.