Оценка специальной физической подготовленности юных борцов казахша-курес

Оценка специальной физической подготовленности юных борцов казахша-курес

ˑ: 

Доктор педагогических наук, профессор Ф.И. Собянин1
Аспирант А.С. Рахметжанов3
Аспирант Ш.А. Макашев2
Доцент К.И. Исмагулов3
1Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород
2Западно-Казахстанский инновационно-технологический университет, Уральск
3Западно-Казахстанский государственный университет им. М. Утемисова, Уральск

Цель исследования – определить средства и способы оценки специальной физической подготовленности борцов 14-16 лет, занимающихся борьбой «казахша-курес» с учетом специфики национальной казахской борьбы.
Методика и организация исследования. Основная идея педагогического эксперимента заключалась в том, что испытуемые осваивали не все приемы борьбы «казахша-курес» в данной возрастной группе, а только наиболее эффективные, позволяющие добиваться успеха в соревнованиях чаще всего. Последовательность освоения, совершенствования приемов строилась таким образом, чтобы в соответствии с основными дидактическими принципами сначала осваивались более простые по технике приемы, а затем более сложные. При этом в ходе тренировок физическая нагрузка была направлена на те группы мышц, которые включались в выполнение приемов, а также применялись комплексы упражнений на развитие спортивно важных качеств для борьбы «казахша-курес»: на динамическую силу, быстроту, координационные способности, силовую выносливость.
Результаты исследования и выводы. По итогам проведенного исследования в ЭГ уровень результатов при выполнении тестов-упражнений оказался достоверно выше, чем в КГ. Из общего числа бросков для оценки специальной физической подготовленности юных борцов были избраны следующие технико-тактические действия: бросок подхватом, бросок через бедро, подсечка, подножка (задняя и передняя), бросок с выведением из равновесия, бросок зацепом.

Ключевые слова: казахша-курес, Казахстан, национальная борьба, специальная физическая подготовленность.

Литература

  1. Байшулаков Ж.С. Объем и последовательность обучения техническим действиям специализирующихся по казахша-курес / Ж.С.  Байшулаков // Теория и методика физ. культуры. – 2007. – №  1. – С. 144-148.
  2. Байшулаков Ж.С. Казахша-курес – средство физического воспитания студентов / Ж.С. Байшулаков, Н.М. Шепетюк // Казахский национальный университет им. аль-Фараби и образовательная стратегия нового Казахстана: материалы ХХХVIII научно-методической конференции ППС КазНУ им. аль-Фараби. – Алматы, 2008. – С. 38- 41.
  3. Байшулаков Ж.С. Оптимизация тренировочного процесса и повышение роли технико-тактической подготовки в казах-курес с учетом современных тенденций развития видов спортивной борьбы / Ж.С. Байшулаков: дис. …канд. пед. наук. – Алматы, 2010. – 210 с.
  4. Отенов Н.О. О методике подготовки юных борцов казахша курес / Н.О. Отенов, Е.М. Мухиддинов, К.М. Туленбаев // Современные проблемы и перспективы развития системы подготовки спортивного резерва в преддверии ХХХI Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро: сборник. науч. трудов Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2015. – С.  298-299.