Динамика уровня спортивного мастерства на чемпионатах Москвы по гиревому спорту при выполнении толчка по длинному циклу за период с 2010 по 2017 год

Кандидат педагогических наук, доцент Я.Э. Якубенко1
Кандидат педагогических наук, доцент В.Е. Смирнов2
1Московский авиационный институт (национальный исследовательский университет), Москва
2Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Актуальность выявления модельных характеристик тренировочной нагрузки в гиревом спорте связана с недостаточным совершенствованием их подготовки на основе анализа тренировки ведущих спортсменов различной квалификации и массы тела. Целью исследования явилось совершенствование планирования нагрузки в гиревом спорте на основе анализа опыта подготовки ведущих спортсменов. Объект исследования – подготовка высококвалифицированных гиревиков, предмет – динамика уровня спортивного мастерства гиревиков на Чемпионатах г. Москвы за исследуемый период.  Анализ динамики  уровня спортивного мастерства в двоеборье выявил проблемы в группе ЛВК в весовых категориях 73 и 78 кг. Самые высокие результаты в группе ТВК за последние 5 лет были показаны в весовой категории 95 кг, а не в категории св. 95 кг.
Анализ показателей уровня спортивного мастерства в толчке гирь по длинному циклу показал необходимость особого внимания к группе ЛВК, где в весовых категориях 68 и 78 кг наблюдалась отрицательная динамика.  Результаты исследования позволили увидеть слабые места в подготовке гиревиков и в дальнейшем помогут в комплектовании сборной команды Москвы и продвижении её в рейтинге регионов России, где она занимала лишь 25-е место в 2010 г. и вошла в десятку сильнейших – в 2016 г.

Ключевые слова: гиревой спорт; уровень спортивного мастерства; количество подъёмов гири, мезоцикл подготовки; весовые категории; зоны интенсивности.

Использованная литература

  1. Воротынцев А.И. Гири. Спорт сильных и здоровых / А.И. Воротынцев. – М.: Советский спорт, 2002. – 272 с.: ил.
  2. Городничев Р.М. Физиология силы: монография / Р.М.  Городничев, В.Н. Шляхтов. – М.: Спорт, 2016. – 232 с. ISBN  978-5- 906839-71-8.
  3. Джим В.Ю. Сравнение техники выполнения толчковых упражнений в тяжёлой атлетике и гиревом спорте / В.Ю. Джим // Экстремальная деятельность человека. – 2013. – № 4. – С.  27- 28.
  4. Лыткин А. Заменитель гири: нестандарт. тренажер / А. Лыткин // Спорт в школе. – 2013. – № 3. – С. 51-52.
  5. Павлов В.Ю. Построение тренировочного процесса юных гиревиков на основе использования модельных характеристик / В.Ю. Павлов, Ю.Т. Ревякин // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 5. – С. 60-63.
  6. Симень В.П. Взаимосвязь соревновательных результатов высококвалифицированных гиревиков с показателями физического развития и физической подготовленности / В.П. Симень, Г.Л. Драндров // Теория и практика физ. культуры. – 2016. – №  5. – С. 73-75.
  7. Симень В.П. Структура многолетней спортивной подготовки гиревиков / В.П. Симень, Г.Л. Драндров // Теория и практика физ. культуры. – 2014. – № 10. – С. 66-70.
  8. Харитонова Л.Г. Медико-биологический контроль в гиревом спорте на этапе спортивного совершенствования / Л.Г. Харитонова, И.А. Кузнецова, О.С. Антипова // Теория и практика физ. культуры. – 2015. – № 3. – С. 8-10.