Влияние темпа толчка гирь на показатели силы реакции опоры

ˑ: 

Кандидат педагогических наук А.С. Зухов1
С.П. Стрельников1
1Сибирский государственный автомобильно-дорожный университет, Омск

Ключевые слова: гиревой спорт, толчок гирь, сила реакции опоры.

При увеличении темпа толчка гирь у спортсменов повысились значения силы реакции опоры. Для повышения результативности соревновательной деятельности гиревиков целесообразно выполнять нагрузки, способствующие развитию скоростно-силовых способностей.

Литература

  1. Баршай В.М. Современные тенденции теории и методики физической подготовки в гиревом спорте / В.М. Баршай, В.Н. Толопченко, М.В. Белавкина // Мир науки, культуры, образования. – 2018. – № 1 (68). – С. 205-210.
  2. Симень В.П. Современные тенденции совершенствования техники гиревого спорта / В.П. Симень, Г.Л. Драндров // Теория и практика физ. культуры. – 2014. – № 4. – С. 36-42.
  3. Шульгин Г.Е. Взаимосвязи некоторых биомеханических параметров рывка гири / Г.Е. Шульгин, А.Н. Фураев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 8 (162). – С. 217-222.
  4. Beardsley, C. The role of Kettelebells in strength and conditioning: A review of the literature / C. Beardsley, B. Conteras // Strength and Conditioning Journal. – 2014. – Vol. 36. – Issue. – P. 64-70.

Информация для связи с автором: mr.zukhov86@mail.ru