Формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к здоровому образу жизни

О.И. Мякишева1
Кандидат педагогических наук, доцент Г.В. Валеева1
Доцент Е.В. Прохорова1
Доцент В.А. Хаджимамедова1
1Уфимский государственный нефтяной технический университет, Уфа

Целью исследования стало проведение социологического анализа информированности и мотивации студентов к здоровому образу жизни. В анкетировании приняли участие студенты 1-го курса – 761 человек (из них 482 мужчины и 279 женщин), 3-го курса – 829 человек (из них 447 мужчин и 382 женщины). В исследовании применялся сплошной метод анкетирования как метод получения информации путем письменных ответов студентов на систему вопросов анкеты. Выбор курсов был направлен на то, чтобы определить динамику мотивации отношения к ЗОЖ.
Результаты исследования показали, что студенты старших курсов, опираясь на полученные во время учебы знания по дисциплине «Физическая культура», более осознанно подходят к вопросам ЗОЖ, чаще стали заниматься физическими упражнениями в свободное время, целенаправленно и сознательно выделяют время на рациональное питание и сохранение режима дня. К 3-му курсу определенная часть студентов изменила свое отношение в лучшую сторону в таких вопросах, как употребление алкоголя и курение, помимо уроков физкультуры вошли в привычку занятия в фитнес-клубах, бассейнах, тренажерных залах. Бесспорно, все эти факторы, позволили студентам правильно сделать выбор в пользу здорового образа жизни.
Авторы делают вывод, что развитие мотивации к ЗОЖ является важным, необходимым и достаточно сложным аспектом здорового образа жизни.

Ключевые слова: высшее образование, студенты, анкетирование, физическое воспитание, физическая культура, здоровый образ жизни.

Литература

  1. Бальсевич В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. – 2004. – № 4. – С. 7.
  2. Валеева Г.В. Анализ отношения студентов к дисциплине «Физическая культура» / Г.В. Валеева, Д.З. Валеев // Физическое воспитание и студенческий спорт глазами студентов: матер. Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием, 06-08 ноября 2015 г. – Казань, 2015. – С. 41-42.
  3. Мякишева О.И. Проблемы формирования здорового образа жизни / О.И. Мякишева // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: матер. Междунар. науч.-практ. конф. 12-14  февраля 2009 г. «УГАТУ». – Уфа, 2009. – С. 141.
  4. Прохорова Е.В. Медико-биологическое обеспечение и психолого-педагогические проблемы физической культуры и спорта. / Е.В. Прохорова, О.И. Мякишева, Э.А. Фазылова // Особенности организации физкультурно-оздоровительной деятельности в вузах на современном этапе социально-политического развития России: матер. Междунар. науч.-метод. конф., посвященной XXXI летним Олимпийским играм. 15 марта «УГНТУ». – Уфа, 2016. – С. 100-105.