Приемы самостраховки, применяемые в спортивных единоборствах

Кандидат педагогических наук, доцент А.Г. Трифонов1
Кандидат педагогических наук Н.А. Чертихина1
1Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград

Ключевые слова: самостраховка, единоборства, техническая подготовленность, профилактика травматизма.

В приведенной классификации представлены варианты двигательных действий борцов (ДДБ) при выполнении технических приемов, связанных с падениями. Применение данных ДДБ позволяют снизить вероятность получения травм при неудачных приземлениях на борцовский ковер.

Использованная литература

  1. Федоров Ю.Г. Профилактика травматизма опорного аппарата борцов: Материалы конференции «Россия и Санкт-Петербург: экономика и образование в XXI веке» / Ю.Г. Федоров, Н.П. Лузик, Е.А. Смирнова. – СПб., 2015. – С. 363-364.

Информация для связи с автором: snow-flake87@mail.ru