Эффективность использования балансировочных упражнений для развития координационных способностей юных пловцов

Кандидат педагогических наук, доцент И.М. Сазонова1
Кандидат биологических наук И.Ю. Шалаева1
Т.А. Крохина1
1Волгоградская государственная академия физической культуры,  Волгоград

Ключевые слова: координационные способности, юные пловцы, балансировочные упражнения.

После проведенного педагогического эксперимента группа спортсменов, выполняющих упражнения с подвижной опорой на развитие баланса, существенно повысила уровень развития координационных способностей. Средняя скорость плавания у испытуемых экспериментальной группы также заметно выросла по сравнению с представителями контрольной группы. Показатель прироста скорости в экспериментальной группе составил 2,68% относительно контрольной при плавании кролем на груди, а также 1,18% при плавании кролем на спине.

Использованная литература

  1. Сазонова И.М. К вопросу о целесообразности совершенствования отдельных видов координационных способностей юных пловцов / И.М. Сазонова, Н.И. Бородкин // Научно-методический журнал Физическое воспитание и спортивная тренировка ISSN 2311-8776. – 2015. – № 1 (11). – С. 19-23.

Информация для связи с автором: shalaeva.i@list.ru

Поступила в редакцию 28.09.2018 г.