Эффективность использования балансировочных упражнений для развития координационных способностей юных пловцов

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент И.М. Сазонова1
Кандидат биологических наук И.Ю. Шалаева1
Т.А. Крохина1
1Волгоградская государственная академия физической культуры,  Волгоград

Ключевые слова: координационные способности, юные пловцы, балансировочные упражнения.

После проведенного педагогического эксперимента группа спортсменов, выполняющих упражнения с подвижной опорой на развитие баланса, существенно повысила уровень развития координационных способностей. Средняя скорость плавания у испытуемых экспериментальной группы также заметно выросла по сравнению с представителями контрольной группы. Показатель прироста скорости в экспериментальной группе составил 2,68% относительно контрольной при плавании кролем на груди, а также 1,18% при плавании кролем на спине.

Использованная литература

  1. Сазонова И.М. К вопросу о целесообразности совершенствования отдельных видов координационных способностей юных пловцов / И.М. Сазонова, Н.И. Бородкин // Научно-методический журнал Физическое воспитание и спортивная тренировка ISSN 2311-8776. – 2015. – № 1 (11). – С. 19-23.

Информация для связи с автором: shalaeva.i@list.ru

Поступила в редакцию 28.09.2018 г.