Влияние тренировок по авторской методике «Вихрь» на электрическую активность и когнитивные функции головного мозга мужчин зрелого возраста

Аспирант Е.А. Кочкин-Штоль1
Доктор медицинских наук, профессор А.Э. Батуева1
Доктор биологических наук, доцент В.В. Эрлих1
1Южно-Уральский государственный университет, Челябинск

Рассматривается влияние тренировок по авторской методике «Вихрь» на электрическую активность и когнитивные функции головного мозга мужчин зрелого возраста. Авторская методика тренировки использует физические упражнения изокинетического, скоростно-силового характера, и их выполнение осуществляется в условиях снижения гравитации на динамической подвесной системе. В исследовании приняли участие здоровые мужчины (средний возраст 38±4,5 года), не занимающиеся спортом. В течение 8 месяцев с ними проводились тренировки по системе «Вихрь» с периодичностью 2 занятия в неделю.  Полученные результаты свидетельствуют о том, что данная система тренировок увеличивает мощность и индекс ритма γ-частот электрической активности мозга, мощность в диапазоне α-частот и высоких β-частот. Тренировки достоверно повышают работоспособность и силу нервной системы, улучшают показатели оперативной памяти. При этом повышение коэффициента силы нервной системы сопровождается достоверным увеличением мощности электрической активности мозга в диапазоне γ- и β-частот.

Ключевые слова: электроэнцефалография, теппинг-тест, методика «Оперативная память», динамическая подвесная система, мужчины зрелого возраста.

Литература

  1. Афтанас Л.И. Нейрофизиологические механизмы мотивационного внимания у человека / Л.И. Афтанас, Л.И. Савотина, Н.В. Рева и др.// Сибирский научный медицинский журнал. – 2004. – № 2. – С. 77-83.
  2. Бушов Ю.В. Интеллект и восприятие времени / Ю.В. Бушов, М.В. Светлик // Вестник Томского университета. Биология. – 2014. – № 3. – С. 158-174.
  3. Данилова Н.Н. Активность мозга и ее изучение в психофизиологической школе / Н.Н. Данилова Е.Н. Соколова // Вестник Московского университета. Серия 14. – 2010. – № 4. – С. 79-110.
  4. Коренек В.В. Частотно-топографические корреляты субъективного и вегетативного компонентов эмоций / В.В. Коренек, С.В.  Павлов, Н.В. Рева и др. // Сибирский научный медицинский журнал. – 2010.– № 4 /Т. 30/. – С. 124-132.
  5. Коренек В.В. Частотно-топографические корреляты субъективного и вегетативного компонентов эмоций / В.В. Коренек, С.В.  Павлов, Н.В. Рева и др. // Сибирский научный медицинский журнал. – 2010.– № 4 /Т. 30/. – С. 124-132.
  6. Корюкалов Ю.И. Синхронизация альфа-ритма биоэлектрической активности в регуляторной функции мозга / Ю.И. Корюкалов  // Вестник ЮУрГУ. Серия: Образование, здравоохранение, физическая культура. – 2015. – № 2 /Т. 15/. – С. 27-32.
  7. Кочкин-Штоль Е.А. Влияние упражнений изокинетического характера, выполняемых в условиях снижения гравитации и активной стимуляции мышечных цепей, на статическую устойчивость мужчин / Е.А. Кочкин-Штоль // Адаптивная физическая культура. – 2017. – № 2 (70). – С. 45-47.
  8. Ливанов М.Н. Пространственная организация процессов голоного мозга / М.Н. Ливанов. – М.: Медицина, 1989. – 201 с.
  9. Попова Т.В. Вариабельноть биоэлектрической активности мозга при различных состояниях спортсменов / Т.В. Попова, Ю.И. Корюкалов, О.Г. Коурова // Теория и практика физ. культуры. – 2006. – № 8 – С. 20-22.
  10. Сороко С.И. Возможности направленных перестроек ЭЭГ у человека с помощью методов адаптивного биоуправления / С.И. Сороко, Т.Ж Мусуралиев // Физиология человека. – 1995.– № 5. /Т. 21/. – С. 5-7.