Вариативность тактических действий лыжников-гонщиков высокого класса в гонках с общего старта и гонках преследования

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук Н.Б. Новикова1
Кандидат педагогических наук Н.Б. Котелевская1
Г.Г. Захаров1
1Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт физической культуры, Санкт-Петербург

Представлена ретроспектива научных исследований по зимним видам спорта в ЛНИИФКе, рассмотрена тактика лыжников-гонщиков на дистанциях масстартов и гонок преследования в аспекте повышения реализационной эффективности соревновательной деятельности. Цель работы – исследование тактических действий лыжников в контактных гонках. Произведен анализ динамики соревновательной скорости 30 сильнейших лыжников-гонщиков в 11 гонках Кубка мира сезона 2017/2018 г. Определены переменный характер динамики соревновательной скорости в масстартах и гонках преследования, тенденция к снижению скорости в середине дистанции и повышение на финишном участке. Разброс показателей скорости на средних дистанциях больше у лидеров и варьируется от 3,33% до 8,35% в гонках на 15 км и от 6,1% до 10,7% в скиатлоне 30 км. Наибольшее значение для финишного результата имеет скорость на сложных по рельефу участках в середине и конце дистанции.
Полученные данные можно использовать для совершенствования процесса подготовки высококвалифицированных спортсменов. Необходимо учитывать, что преимущество в гонках с общего старта и гонках преследования имеют спортсмены, способные выполнять ускорения по ходу гонки и быстро восстанавливаться после них, а также сумевшие сохранить резерв для повышения скорости в конце дистанции.

Ключевые слова: лыжные гонки, тактика, масстарты, гонки преследования, высококвалифицированные лыжники-гонщики, раскладка сил, эффективность соревновательной деятельности.

Литература

  1. Мякинченко Е.Б. «Секреты» норвежских лыжников / Е.Б. Мякинченко, А.С. Крючков, М.В. Волков и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2017. – № 1. – С. 78-82.
  2. Новикова Н.Б. Обзор иностранной литературы по проблемам современной тактики лыжных ходов [Текст] / Н.Б. Новикова // Спорт и спортивная медицина: Матер. Всерос. с междунар. участием науч-практ. конф. / под общ. ред. Ф.Х. Зекрина, Чайковский: ЧГИФК, 2018. – С. 187-196.
  3. Новикова Н.Б. Анализ динамики соревновательной скорости сильнейших лыжников-гонщиков в индивидуальных гонках на этапах Кубка мира [Текст] / Н.Б. Новикова, Н.Б. Котелевская // Наука и спорт: современные тенденции. – 2018. – № 2 (19) – С. 62-68.