Особенности возрастного развития функциональных возможностей внешнего дыхания у лыжников-гонщиков в спортивном онтогенезе

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук А.И. Головачев1
Доктор биологических наук, кандидат педагогических наук Б.А. Дышко2
Кандидат педагогических наук С.В. Широкова3
1Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта, Москва
2ООО «Спорт Технолоджи» Ассоциация  спортивного инжиниринга, Москва
3Московское среднее специальное училище олимпийского резерва № 2Москомспорта, Москва

Представлены результаты изучения возрастной динамики показателей максимальной вентиляции легких и коэффициента использования кислорода, первый из которых характеризует количественный объем выдыхаемого воздуха, циркулирующего через легкие, второй – качественный состав выдыхаемого воздуха, содержащего процентное соотношение кислорода и углекислого газа, определяемого интенсивностью мышечной деятельности.
В исследовании приняли участие 696 лыжников-гонщиков мужского пола в возрасте от 11 до 28 лет со стажем занятий от 3 до 20 лет, с квалификацией от начинающих до МСМК. Испытуемым предлагалось выполнить ступенчато возрастающую нагрузку «до отказа» на беговом тредбане «Quinton» (США). Начальная скорость бега задавалась в диапазоне от 2,0 м/с (7,2 км/ч) до 3,0 м/с (10,8 км/ч) в зависимости от возраста и уровня подготовленности спорт­сменов. Угол наклона ленты тредбана составлял 1º. Увеличение нагрузки осуществлялось через каждые 3 мин  на 0,5 м/с (1,8 км/ч).
В процессе исследования установлено, что развитие функциональных возможностей характеристик внешнего дыхания наиболее активно происходит в возрастном периоде от 11-12 до 19-22 лет (для МВЛ и КИО2) с достижением дефинитивных значений и в возрастном диапазоне от 25 до 28 лет с достижением пикового уровня. Причиной особенностей возрастного становления исследуемых характеристик выступают эндогенные и экзогенные факторы, определяющие специфические требования онтогенетического развития внешнего дыхания и требований соревновательной деятельности, связанной с доминирующим проявлением мышечной деятельности на выносливость. 

Ключевые слова: спортивный онтогенез, возрастная изменчивость, скорости ростовых процессов, характеристики внешнего дыхания, максимальная вентиляция легких, коэффициент использования кислорода, лыжники-гонщики.

Литература

  1. Волков Н.И. Биоэнергетика спорта: монография / Н.И. Волков, В.И. Олейников. – М.: Советский спорт, 2011. – 159 с.: ил.
  2. Головачев А.И. Экспериментальное обоснование методики дозирования физических нагрузок в тестах ступенчато возрастающего характера / А.И. Головачев, Э.Л. Бутулов, П.Б. Богданов и др. // Научные труды 1997 года / Под ред. С.Д. Неверковича и др.; ВНИ ИФК. – М., 1998. – С. 46-67.
  3. Головачев А.И. Исследование особенностей функционирования систем энергообеспечения юных лыжников-гонщиков в условиях выполнения предельных мышечных нагрузок различной длительности / А.И. Головачев, В.К. Кузнецов, С.А.Чулков, С.В. Широкова // Вестник спортивной науки. – 2006. – № 4. – С. 24-27.
  4. Мищенко В.С. Функциональные возможности спортсменов / В.С.  Мищенко. – Киев: Здоров'я, 1990. – 200 с.