Влияние специализированных занятий фитнес-аэробикой на формирование физической подготовленности студенток вуза

Соискатель А.Н. Левицкая1
Доктор педагогических наук, профессор В.В. Пономарев1, 2
1Сибирский федеральный университет, Красноярск
2Сибирский государственный университет им. академика М.Ф. Решетнева, Красноярск

Ключевые слова: физическая подготовленность, студентки вуза, физическое воспитание, фитнес-аэробика.

В учебном процессе физического воспитания студенток вуза необходимо сочетать как современные фитнес-технологии, так и базовую программу физического воспитания, что позволит оптимально формировать физическую подготовленность современной студенческой молодежи.

Литература

  1. Пономарев В. В. Формирование готовности студенток вуза к выполнению базовых упражнений общей физической подготовленности: теоретические и методические основы: монография [Текст]/В. В. Пономарев, О. В. Булгакова, Д. А. Шубин. – Красноярск: СибГТУ, 2016. – 160 с.

Информация для связи с автором: kf.val.i.fk@mail.ru