Коррекция нарушений осанки у студентов средствами оздоровительного плавания

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук, доцент В.В. Дрогомерецкий1
Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Третьяков1
Кандидат биологических наук, доцент Г.Л. Нестеренко1
П.П. Кондратенко1
1Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород

Массовый характер нарушений осанки – одна из наиболее злободневных проблем современного общества. Около 80% молодых людей имеют нарушение осанки и деформации позвоночника. Дефекты осанки отрицательно сказываются на функциях внутренних органов, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, оказывают негативное влияние на уровни физической и умственной работоспособности человека. В статье приводятся результаты исследования по коррекции нарушений осанки средствами оздоровительного плавания. Были сформированы две группы студентов: экспериментальная и контрольная. Внутри каждой группы студенты были разделены на 2 подгруппы в соответствии с плоскостью нарушения осанки. В течение одного семестра студенты основных групп 2 раза в неделю (в рамках расписания), а также 1 раз в неделю самостоятельно занимались по разработанной нами оздоровительной программе. Учащиеся контрольных групп посещали традиционные занятия физической культурой. Занятия со студентами проводились на базе кафедры физического воспитания, бассейна УСК С. Хоркиной НИУ «БелГУ».

Ключевые слова: студенты, сколиоз, доска, физическая культура, нарушения осанки, коррекция, оздоровительное плавание.

Литература

  1. Булгакова Н.Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Н.Ж. Булгакова [и др.] / под ред. Н.Ж. Булгаковой. – М.: Академия, 2005. – 432 с.
  2. Дрогомерецкий В.В. Пояс гониометрический: пат. 174385 Рос. Федерации: МПК А 63 В 31/00 /  В.В. Дрогомерецкий, А.А. Третьяков,  В.В. Агошков; заявитель и патентообладатель ФГАОУ ВО «Белгородский государственный национальный исследовательский университет». – № 2017112366; заявл. 11.04.2017; опубл. 11.10.2017, Бюл. № 29
  3. Мирская Н.Б. Диагностика нарушений и заболеваний костно-мышечной системы современных школьников: подходы, терминология, классификация / Н.Б. Мирская, А.Н. Коломенская // Вопр. современной педиатрии. – 2009. – Т. 8, – № 3. – С. 10-13.
  4. Морева В.О. О нарушениях опорно-двигательной системы человека / О.В. Морева // Бюл. медицинских интернет-конференций. – 2014. – Т. 4, № 5. – С. 869.
  5. Онищенко Г. Г. Безопасное будущее детей России: научно-ме­то­дичес­кие основы подготовки плана действий в области окружающей среды и здоровья наших детей/Г. Г. Онищенко, А. А. Баранов, В. Р. Кучма. – М.: НЦЗД РАМН, 2004. – 154 с.
  6. Третьяков А.А. Доска для занятий плаванием при грудном С-образном сколиозе: пат. 166532 Рос. Федерации: МПК А 63 В 31/00 / А.А. Третьяков,  В.В. Дрогомерецкий, В.В. Агошков; заявитель и патентообладатель ФГАОУ ВО «Белгородский государственный национальный исследовательский университет». – № 2016109951/12; заявл. 18.03.2016; опубл. 27.11.2016, Бюл. № 33.