Соматометрический контроль обхватных характеристик женщин 35-45 лет в процессе комплексных занятий аэробикой и шейпингом

Доктор педагогических наук, профессор В.П. Губа2
Кандидат педагогических наук Л.В. Королева1
1Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Смоленск
2Смоленский государственный университет, Смоленск

Ключевые слова: женщины, средний возраст, соматометричееский контроль, обхватные характеристики, аэробика, шейпинг.

Сопоставление начальных и конечных данных по критерию Стьюдента показало, что у женщин, занимающихся по комплексной методике, произошло достоверное снижение обхватных размеров талии, ягодиц, бедра и шеи (р<0,05), в то время как снижение данных показателей у женщин, занимающихся по традиционным методикам шейпинга и аэробики, изменение данных показателей было статистически недостоверным.

Использованная литература

  1. Губа В.П. Теория и методика современных спортивных исследований: монография / В.П. Губа, В.В. Маринич. – М.: Спорт, 2016. – 232 с.

Информация для связи с автором: kluv@bk.ru

Поступила в редакцию 10.10.2017 г.