Совершенствование скоростных качеств физической подготовки футболистов разного игрового амплуа

Фотографии: 

Аспирант А.С. Зайченко1
Кандидат педагогических наук, профессор Ю.А. Попов1
1Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Структура физической подготовленности футболистов определяется её различными средствами. Максимальное использование этих средств, особенно их количество, игроками разного игрового амплуа способствует более успешному решению тактических задач. Количество используемых средств физической подготовки в игровой практике ограниченно, но сопряжённость этих показателей по количественным характеристикам между игроками разного игрового амплуа отличается друг от друга и влияет на решение тактических задач. Поэтому мы изучали не только отдельные стороны специальной физической подготовки футболистов разного игрового амплуа, но и их манёвренность в матче, так как футбол характеризуется частыми изменениями темпо-ритмовой структуры проведения игры и требует коллективных взаимодействий. Мы изучали скоростные характеристики футболистов разного игрового амплуа как важный показатель манёвренности игроков на поле. Для этих целей мы ввели понятие «коэффициент подвижности», изучение которого позволит определить сопряжённость физической подготовленности между футболистами разного игрового амплуа в игре, что в конечном итоге даст возможность поднять уровень скоростных качеств игроков команды в целом.

Ключевые слова: физическая подготовка футболистов, скоростные показатели пройденных дистанций, разные игровые амплуа футболистов, работоспособность, коэффициент подвижности, манёвренность.

Литература

  1. Годик М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. – М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2006. – 272 с., ил.
  2. Искусство подготовки высококлассных футболистов: науч.-метод. пособие / Под ред. проф. Н.М. Люкшинова. – 2-е изд., испр., доп. – М. : Советский спорт, ТВт Дивизион, 2006. – 432 с.
  3. Кострикин В.И. Физическая подготовка футболистов / В. Кострикин. –Могилев: Могилев. обл. укрупн. тип., 2007. – 156 с.
  4. Лисинчук Г.А. Управление подготовкой футболистов / Г.А. Лисинчук. – К.: Олимпийская литература, 2003. – 272 с.
  5. Новокщенов И.А. Специальная физическая подготовка футболистов различного амплуа на этапе спортивного совершенствования, дис. … канд. пед. наук / И.А. Новокшенов. – Волгоград, 2000.
  6. Пшибыльски В. Функциональная подготовленность высококвалифицированных футболистов: монография / В. Пшибыльски, В.С. Мищенко. – К., 2005. – 161 с.