Применение средств системы Пилатес в переходном периоде подготовки спортсменок 14-16 лет, занимающихся степ-аэробикой

ˑ: 

Е.В. Турчина1, Д.Д. Котова1
Кандидат педагогических наук Д.И. Дегтярева1
1Волгоградская государственная академия физической культуры, Волгоград

Ключевые слова: фитнес-аэробика, юниоры, степ, система Пилатес.

В ходе эксперимента была определена общая концепция учебно-тренировочного занятия по системе Пилатес, проводимая в переходном периоде подготовки спортсменок, выступающих в возрастной категории «юниоры».

Используемая литература

  1. Бочарова В.И. Интеграция средств пилатеса и степ-аэробики для обеспечения работоспособности студентов: автореф. дис. … канд. пед. наук / В.И. Бочарова. – СПб., 2013. – 23 с.
  2. Дегтярева Д.И. Влияние занятий различными соревновательными дисциплинами фитнес-аэробики на музыкально-двигательную подготовленность студентов 18-21 года / Д.И. Дегтярева, А.О. Горшенева, М.А. Терехова // Физическое воспитание и спортивная тренировка. – 2016. – № 17. – Волгоград: ФГБОУ ВПО ВГАФК, 2016. – С. 29-33.
  3. Дегтярева Д.И. «Хип-хоп» в системе фитнес-аэробики: учебно-метод. пособие / Д.И. Дегтярева, А.В. Палкин. – Волгоград: ФГБОУ ВО ВГАФК, 2017. – 63 с.
  4. Фискалов В.Д. Спорт и система подготовки спортсменов: учебник / В.Д. Фискалов. – М.: Советский спорт, 2010. – 392 с.

Информация для связи с автором: kaf.stra@yandex.ru