Эффективность развивающего тренировочного микроцикла в процессе воспитания скоростной выносливости у футболистов 10-12 лет
ˑ:
ФК:ВОТ №4 2017, c.13
Ю.В. Ермолов
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
Ключевые слова: юные футболисты, развивающий тренировочный микроцикл, скоростная выносливость, тренировочная нагрузка.
Предложенный вариант микроцикла отличается направленным воздействием с ярко выраженными ответными реакциями организма, которое позволяет эффективнее решать задачи развития скоростной выносливости у юных футболистов.
Литература
- Губа В. Методология подготовки юных футболистов: учебно-метод. пособие / В. Губа, А. Стула. – М.: Человек, 2015. – 183 с.
Информация для связи с автором: uka9@list.ru
Поступила в редакцию 16.06.2017 г.
