Оценка физической подготовленности квалифицированных спортсменов в тайском боксе

Фотографии: 

ˑ: 

 

ТиПФК № 7 2017, с.69-71

П.П. Охлопков1
Доктор педагогических наук, профессор И.А. Черкашин1, 2
А.Г. Мигалкин1
М.В. Данилов1
1Северо-Восточный федеральный университет им. М.К. Аммосова, Якутск
2Чурапчинский государственный институт физической культуры

Представлена разработанная методика оценки физической подготовленности квалифицированных спортсменов средних весовых категорий в тайском боксе. Методика включает комплекс отобранных информативных достоверных педагогических тестов, применяемых для оценки быстроты, силы, координации, скоростной выносливости, скоростно-силовых способностей, межмышечной и внутримышечной координации; критерии оценки представлены в виде оценочных шкал и степени проявления физической подготовленности от максимально возможного в процентах. Предлагаемая методика состоит из 15 физических упражнений различной направленности. Ее применение в тренировочном процессе позволяет повысить эффективность системы управления и контроля в тайском боксе, дополнительно к оценке степени развития двигательных качеств и способностей возможно определение предрасположенности спортсмена к определенному стилю ведения поединка («темповик», «ударник», «игровик», «универсал»), прогнозирование результатов в соревновательном сезоне, выявление лидеров, совершенствование системы отбора при комплектовании команд для участия в соревнованиях различного уровня.

Ключевые слова: физическая подготовленность, контроль, тест, оценка, тайский бокс.

Литература

  1. Гармаев В.Б. Физическая подготовка тай-боксеров на этапе углубленной специализации / В.Б. Гармаев, А.Е. Павлов // Вестник Бурятского государственного университета. – 2015. – № 13. – С. 13-17.
  2. Криворученко О.В. Методика оцінки фізичного стану спортсменів різної кваліфікації, які спеціалізуються з бігу на короткі і середні дистанції / О.В. Криворученко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: наук. монографія / за ред. проф. С.С. Єрмакова – Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2012. – № 5. – С. 83-85.
  3. Приймаков А.А. Сравнительная характеристика структуры физической подготовленности борцов высокой квалификации легких, средних и тяжелых весовых категорий / А.А. Приймаков // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2014. – № 9. – С. 47-53.
  4. Тронь Р.А. Контроль фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються у бойовому самбо / Р.А. Тронь, В.М. Ільїн, Р.В. Бицюра // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2013. – № 10. – С. 74-77.
  5. Хамаганов Б.П. Развитие физических качеств и тестирование общей выносливости тай-боксеров / Б.П. Хамаганов // Вестник бурятского государственного университета. – 2015. – № 13. – С. 107-111.
  6. Хамаганов Б.П. Система подготовки спортсменов в тайском боксе / Б.П. Хамаганов, А.С. Сагалеев // Вестник Бурятского государственного университета. – 2015. – № 13. – С. 112-116.
  7. Черкашин И.А. Научно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва Республики Саха / И.А. Черкашин // Теория и практика физ. культуры. – 2015. – № 10. – С. 51-53.