Методика совершенствования технических приемов в стойке у борцов греко-римского стиля 15-17 лет на основе коррекции микростартовых движений

Фотографии: 

ˑ: 

Аспирант Б.В. Вайнштейн
Кандидат педагогических наук, доцент А.Н. Абульханов
Московская государственная академия физической культуры, Малаховка, Московская область

Целью исследования были разработка и определение эффективности методики совершенствования приемов в стойке у борцов 15-17 лет на основе коррекции микростартовых движений. Обоснованы разработка и эффективность методики совершенствования технических приемов в стойке на базее коррекции микростартовых движений в тренировочном и соревновательном процессах борцов греко-римского стиля 15-17 лет. Составлены комплексы подводящих и подготовительных упражнений для коррекции микростарта в различных группах приемов.Результаты педагогического эксперимента показали эффективность предлагаемой методики, выразившуюся в достоверном улучшении времени выполнения микростартовых движений во всех исследуемых группах приемов (р<0,05; 0,01) и в выступлениях в контрольных соревнованиях.

Ключевые слова: греко-римская борьба, техническая подготовленность, методика совершенствования, технический прием, микростарт.

Литература

  1. Вайнштейн Б.В. Микроструктурные стартовые точностные движения, как показатель уровня мастерства борцов греко-римского стиля / Б.В. Вайнштейн, А.Н. Абульханов // Наука и спорт: современные тенденции. – 2015. – № 4 (т. 9). – С. 87–91.
  2. Вайнштейн Б.В. Анализ технической подготовленности высококвалифицированных борцов греко-римского стиля в аспекте микростартовых движений / Б.В. Вайнштейн, А.Н. Абульханов // Университетский спорт: здоровье и процветание нации. В 2 т. Т. 1: матер. V Междунар. науч. конф. студентов и молодых ученых (23-24 апреля 2015 г.). – Казань: Изд-во Поволжская ГАФКСиТ, 2015. – С. 388–391.
  3. Вайнштейн Б.В. Сравнительный анализ технической подготовленности борцов греко-римского стиля высшей квалификации по правилам 2012 и 2015 годов в аспекте применения ими микростартовых точностных движений / Б.В. Вайнштейн, А.Н. Абульханов // Уч. записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 6 (124) . – С. 37-40.
  4. Вайнштейн Б.В. Микростартовые движения в технике приемов в стойке у борцов греко-римского стиля 15-17 лет / Б.В. Вайнштейн, А.Н. Абульханов// Уч. записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 12 (130). – С. 62-66.