Кандидат биологических наук, доцент Е.Т. Колунин
Тюменский государственный университет, Тюмень

Ключевые слова: конвергенция, средства гимнастики, этап начальной подготовки, командные игровые виды спорта.

Большую роль в закладке фундамента двигательных умений и навыков спортсменов играет этап начальной подготовки. В этот период подготовки должны закладываться основы здоровья и общей работоспособности, надежности и слаженной деятельности всех систем организма, происходит формирование фундамента общей и специальной физической подготовленности, так необходимого в дальнейшем для достижения высшего спортивного мастерства. Решение этих задач должно достигаться использованием в тренировочном процессе разнообразных физических упражнений и методик.
Гимнастика имеет исторически сложившуюся совокупность специфических средств и методов гармонического физического воспитания занимающихся. Гимнастические упражнения отличаются от других видов физических упражнений тем, что большинство из них специально разработано для целенаправленного и эффективного воздействия на отдельные органы и системы организма.

Литература

1. Колунин Е.Т. Система конвергенции средств гимнастики в процесс начальной подготовки спортивного резерва / Е.Т. Колунин // Теория и практика физ. культуры. – 2014. – № 12. – С. 78–82

Информация для связи с автором: kolunin2@mail.ru