Технология фитнеса в физическом воспитании студентов

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Т.Н. Шутова
И.М. Бодров
О.В. Мамонова
П.А. Кондратьев

Российский экономический университет им. Г.В. Плеханова, Москва

В статье представлено обоснование комплексных фитнес-технологий в физическом воспитании студентов экономического вуза, преобразовано построение учебного процесса на основе высокоинтенсивных и низкоинтенсивных фитнес-технологий, а также изложены результаты педагогического эксперимента, цель которого – повышение физической подготовленности студентов. Разработанные технологии фитнеса в физическом воспитании студентов оправдали себя, что подтвердил педагогический эксперимент: помимо значительного улучшения физической подготовленности студенты расширили общекультурные компетенции в области фитнеса, освоили средства и методы физической культуры, обеспечивающие профессиональную и социальную компетенции.

Ключевые слова: студенты, дисциплина «Физическая культура», фитнес, фитнес-технологии.

Литература

  1. Григорьев В.И. Фитнес-культура студентов: теория и практика: учеб. пособие / В.И. Григорьев, Д.Н. Давиденко, С.В. Малинина.– СПб.: Изд-во СПбГУЭФ, 2010. –228 с.
  2. Симина Т.Е. Использование здоровьсберегающих технологий средствами плавания в экономическом вузе / Т.Е. Симина, М.Ю. Точигин. «Современное состояние и тенденции развития физической культуры и спорта»: матер. II Всерос. науч.-практ. конф. – ИД «Белгород», – Белгород: БелГУ, 2015. – С. 487-491.
  3. Титовский А.В. Бильярд в физическом воспитании студентов-экономистов / А.В. Титовский, О.В. Мамонова // Известия ТулГУ. Физическая культура и спорт. Вып. 4. – Тула: Изд-во ТулГУ, 2015. – С. 59-65.
  4. Шутова Т.Н. Содержание атлетической гимнастики и фитнеса в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп / Т.Н. Шутова, О.В. Везеницин, Д.В. Выприков, И.М. Бодров // Известия ТулГУ. Физическая культура и спорт. Вып. 4. – Тула: Изд-во ТулГУ, 2015. – С. 70-77.