Совершенствование технико-тактической подготовленности спортсменов ударных видов единоборств при помощи подводящих упражнений

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат педагогических наук А.С. Михайлов
Аспирант Е.В. Кошкин
Пермский институт ФСИН России, Пермь

Отличительной особенностью ударных видов единоборств, по мнению специалистов в области физической культуры и спорта, является придание поединку активного, динамического, атакующего характера, увеличение количества сложнокоординационных движений в бою. На сегодняшний день существенно повысились уровень технико-тактического мастерства представителей ударных видов единоборств, их вариативность в применение различных действий. Одержание победы в поединке стало возможным с развитием на должном уровне практически всех физических качеств (быстроты, точности и стабильности попадания ударов в цель). Специалисты ударных видов единоборств подчеркивают, что возникает необходимость в пересмотре процесса подготовки спортсменов к соревнованиям, что определяет конечный результат.

Ключевые слова: технико-тактическая подготовленность, ударные виды единоборств, подводящие упражнения.

Литература

  1. Гаськов А.В. Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах / А.В. Гаськов, В.А. Кузьмин. – Красноярск, 2002. – 111 с.
  2. Иванов А.В. Теоретико-методические основы спортивных единоборств: метод. реком. / А.В. Иванов. – СПб.: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена, 2002.
  3. Пилоян Р.А. Многолетняя подготовка спортсменов-единоборцев: учеб. пособие / Р.А. Пилоян, А.Д. Суханов. – Малаховка, 1999. – 99 с.
  4. Степанов М.Ю. Индивидуализация предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров на основе стилевых различий: монография / М.Ю. Степанов. – Челябинск: ЧГИФК, 2014. – 111 с.
  5. Филимонов В.И. Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка: монография / В.И. Филимонов. – М.: «ИНСАН», 2000. – 432 с.