Содержание нагрузок на этапе непосредственной предсоревновательной подготовки баскетболисток 19-20 лет

ˑ: 

Соискательница Р.И. Андрианова1
Кандидат педагогических наук, доцент М.В. Леньшина2
Доктор педагогических наук, профессор Г.Н. Германов3
1СК «Спартак», Московская область
2Воронежский государственный институт физической культуры, Воронеж
3Педагогический институт физической культуры и спорта МГПУ, Москва

Ключевые слова: этап непосредственной предсоревновательной подготовки, молодёжная сборная, действующий олимпийский резерв, квалифицированные спортсмены.

Введение. Несмотря на большое количество научных исследований в теории и практике баскетбола, следует признать недостаточно разработанной характеристику специализированности, направленности, координационной сложности и величины тренировочных нагрузок у баскетболисток 19–20 лет на этапе предсоревновательной подготовки к главным стартам сезона.

Повышение специализированности, интенсивности и технико-тактической сложности тренировочных нагрузок молодых баскетболисток в мезоструктуре этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям года позволило команде успешно выступить в финальных соревнованиях чемпионата Европы и занять 4‑е место.

Использованная литература

  1. Леньшина М.В. Анализ динамики нагрузки в мезоциклах подготовки к главным соревнованиям баскетболисток молодёжного возраста / М.В. Леньшина, Р.И. Леньшина // Культура физическая и здоровье. – 2011. – Т. 32. – № 2. – С. 51–54.

Информация для связи с автором: genchay@mail.ru