Структура модели силовой подготовленности спортсменок различной квалификации в настольном теннисе

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук, доцент Е.В. Кудряшов
Пермский национальный исследовательский политехнический университет, Пермь

Представленная работа посвящена изучению проблематики силовой подготовки спортсменок в настольном теннисе. C учетом того что в специальной литературе и практической деятельности специалистами в области настольного тенниса данная проблема изучена недостаточно, необходимо более тщательно проанализировать данное научное направление.
Отсутствие силы наряду с остальными физическими качествами лимитирует становление спортивного мастерства спортсменок в спортивных играх. Особенно остро эта проблема встала в последние годы в связи с ростом конкуренции на международной спортивной арене.
Как известно, различные виды спорта предъявляют свои требования к развитию тех или иных качеств. В данном понимании принято выделять силовую подготовку с различной направленностью: общую силовую подготовку и развитие специфических силовых качеств, позволяющих достичь успеха в избранном виде спортивной специализации. Установлено, что формирование определенного уровня развития силовых качеств сопровождается повышением уровня быстроты, координационных способностей и других физических качеств. Таким образом, силовая подготовка является одной из ключевых в тренировочном и соревновательном процессах во многих видах спорта.
В связи с этим актуальным становится вопрос количественного определения показателей силовой подготовленности спортсменок в настольном теннисе. Возникла необходимость в решении вопроса о формулировании конкретных практических рекомендаций к построению тренировочного процесса, организации системы управления и контроля и других проблем, связанных с подготовкой спортсменок.

Ключевые слова: структура, модель, сила, подготовленность, настольный теннис.

Литература

  1. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. – 3-е изд. – М.: Советский спорт, 2013. – 216 с.: ил.
  2. Барчукова Г.В. Настольный теннис / Г.В. Барчукова. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 166 с.
  3. Барчукова Г.В. Теория и методика настольного тенниса: учебник для студ. высш. учеб. заведений / Г.В. Барчукова, В.М. Богушас, О.В. Матыцин / под ред. Г.В. Барчуковой. – М.: Издательский центр «Академия», 2006. – 528 с.
  4. Кудряшов Е.В. Показатели развития силовых качеств у баскетболисток массовых разрядов / Е.В. Кудряшов, В.Д. Паначев, Ю.А. Корепанов / Матер. Междунар. науч.-практ. конф., 26-27 февраля 2015 г. – Набережные Челны: Изд-во НФ Поволжской ГАФКСиТ, 2015. – С. 192–194.
  5. Кудряшов Е.В. Построение и контроль тренировочного процесса в волейболе: монография / Е.В. Кудряшов. – Луганск, 2005. – 254 с.
  6. Ландик В.И. Методология спортивной подготовки: настольный теннис / В.И. Ландик, Ю.Т. Похоленчук, Г.Н. Арзютов. – Донецк: НОРД – ПРЕСС, 2005. – 612 с.