Влияние физических нагрузок и звукового сопровождения различной ритмо-темповой структуры на биоэлектрическую активность головного мозга

Фотографии: 

Ю.Г. Калинникова1
Кандидат биологических наук, доцент Е.С. Иноземцева1
Доктор психологических наук, профессор Э.В. Галажинский1
Кандидат психологических наук Д.Ю. Баланев1
Доктор медицинских наук, профессор Л.В. Капилевич1
1 Национальный исследовательский Томский государственный университет, Томск

Исследовалось влияние физических нагрузок различной ритмо-темповой структуры на биоэлектрическую активность головного мозга. При нагрузке с ритмо-темповой структурой 115–125 уд/мин наблюдается увеличение степени внимания, сопряженного с эмоциональным возбуждением, и функциональной активности мозга. Увеличение ритмо-темповой структуры занятий по аэробике свыше 125 уд/мин приводит к психоэмоциональному утомлению, снижению работоспособности. Дальнейшее увеличение ритма способствовало усилению процессов торможения и одновременно активации регуляторных систем головного мозга.

Ключевые слова: ритмо-темповая структура, аэробика, электроэнцефалографические показатели, ритмы ЭЭГ.

Литература

  1. Зенков Л.Р. Клиническая эпилептология: 2-е изд., испр. и доп. / Л.Р. Зенков. – М.: Медицинское информационное агентство, – 2010. – С. 123–129.
  2. Калинникова Ю.Г. Влияние различной ритмо-темповой структуры занятий аэробикой на психофизиологические и электронейромиографические показатели. / Ю.Г. Калинникова, Е.С Иноземцева, Л В. Капилевич // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 4. – С. 45-47.
  3. Калинникова Ю.Г. Влияние ритмо-темповой структуры на психофизиологические характеристики при занятиях аэробикой. / Ю.Г. Калинникова, Е.С Иноземцева, Л.В. Капилевич // Теория и практика физ. культуры. – 2014. – № 9. – С. 98–101.