Изменение показателей уровня здоровья, физического развития и физической подготовленности у студенток, занимающихся спортивной аэробикой

Кандидат педагогических наук, доцент И.В. Соколова
Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов, Санкт-Петербург

Ключевые слова: студентки, спортивная аэробика, уровень здоровья, физическое развитие, физическая подготовленность.

Введение. Спортивная аэробика – ациклический, сложнокоординационный вид спорта, соревновательная программа которого включает высокоинтенсивные упражнения под музыку в соединении с аэробными шагами, элементами хореографии, переходами, элементами различных групп сложностей и акробатики [2]. 

Литература

  1. Соколова И.В. Ритмическая гимнастика как фактор здорового образа жизни: дис. ... канд. пед. наук / И.В. Соколова. – СПб., 2000.
  2. Филиппова Ю.С. Морфофункциональные и психофизиологические особенности спортсменов 19-22 лет, занимающихся спортивной аэробикой / Ю.С. Филиппова, В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Теория и практика физ. культуры. – 2006. – № 1. – С. 15.

Информация для связи с автором: SokolovaIV@gup.ru