Определение интенсивности нагрузки в поединках соревновательного характера спортсменов в боевом самбо

Фотографии: 

Кандидат педагогических наук В.В. Романов1
И.Е. Васильков1
А.И. Васильков1
Заслуженный мастер спорта России Д.С. Савельев2
1 Великолукская государственная академия физической культуры и спорта,
2 Национальный минерально-сырьевой университет «Горный», Санкт-Петербург

Введение. Боевое самбо в техническом аспекте является достаточно сложным и многообразным видом спорта, который сочетает в себе ударную технику руками и ногами, технику бросков в стойке, приемы борьбы в партере, удушающие и болевые приемы.

Такое разнообразие технико-тактического арсенала предъявляет жесткие требования к ведению спортсменами соревновательного поединка в боевом самбо.

Сложность и разнообразие применяемых технических приемов, ациклический характер мышечной деятельности, наличие пауз относительного отдыха – все это затрудняет измерение длительности и интенсивности  нагрузки[1, 2].

Ключевые слова: боевое самбо, соревновательные схватки, нагрузка, интенсивность, монитор сердечного ритма.

Литература

  1. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 136 с.
  2. Городничев Р.М. Самбо. Очерки по физиологии / Р.М. Городничев. – Великие Луки, 2001. – 144 с.
  3. Зациорский В.М. Оценка величины тренировочных нагрузок методом суммационной пульсометрии / В.М. Зациорский, Н.Г. Кулик // Теория и практика физ. культуры. – 1966. – № 3.
  4. Кулик Н.Г. Совершенствование работоспособности борцов-самбистов / Н.Г. Кулик. – М.: Анита пресс, 2007. – 123 с.
  5. Кулик Н.Г. Частота сердечных сокращений как индикатор величины физической нагрузки / Н.Г. Кулик // Сб. тр. «Актуальные проблемы спортивной борьбы». – М., 1998. – 145 с.