«Мотивация и эмоции в спортивной деятельности» спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева

 

В учебном пособии «Мотивация и эмоции в спортивной деятельности» спортивного психолога, доктора психологических наук Б. П. Яковлева проанализирован целый ряд вопросов, касающихся методологических подходов, особенностей мотивации и эмоций, их огромное влияние на результативность и качество тренировочной и соревновательной деятельности. Представлены основные взгляды, теории, сущность мотивации и эмоций в условиях спортивной подготовки. Даются практические рекомендации относительно повышения мотивации спортсмена. Предлагаются методы саморегуляции мотивации и эмоций.
Теоретические аспекты, содержащиеся в учебном пособии, экспериментально проверены автором на квалифицированных спортсменах.