Использование комбинированного подхода в технологии проектирования оздоровительных программ

Фотографии: 

Кандидат геолого-минералогических наук доцент Т.Е. Коваль
Кандидат педагогических наук, доцент Л.В. Ярчиковская
Кандидат педагогических наук, доцент О.В. Ошина
Санкт-Петербургский государственный университет, Санкт-Петербург

Ключевые слова: оздоровительная программа, конкурентная среда, мотивация студентов, комбинированный подход, адаптационные свойства организма, скандинавская ходьба, шейпинг.

Введение. Одной из приоритетных задач физического воспитания студенческой молодежи является широкое вовлечение её в систематические занятия физической культурой и спортом с учетом состояния здоровья, функциональной, физической и двигательной готовности.

Следует отметить, что проблема здоровья молодого поколения России в настоящее время отнесена к числу глобальных. Научно-технический прогресс привел к резкому снижению роли тяжелого физического труда, требующего больших мышечных напряжений, и значительному увеличению стрессовой нагрузки, что стало причиной сердечно-сосудистых заболеваний и привело к различным видам патологий в здоровье.

Литература

  1. Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М.: Альфа – М., 2003.
  2. Ильин, Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. – СПб.: Питер, 2011 – 352 с.
  3. Кретти, Б.Дж. Психология в современном спорте / Б.Дж. Кретти / пер. с англ. – М.: Физкультура и спорт, 1978. – 224 с.
  4. Новикова Н.Т. Информационно-коммуникационные технологии как важная составляющая инновационного подхода в организации занятий физической культурой и спортом / Н.Т. Новикова, Т.Е. Коваль, И.Б. Черкасова // Матер. науч.-практ. конф. «Физическая культура и спорт в системе высшего образования». – М.: Изд-во Перо, 2012 – 429 с.
  5. Полетаева А. Скандинавская ходьба. Здоровье лёгким шагом / А. Полетаева. – СПб.: Питер, 2013 – 80 с.
  6. Хижевский О.В. Методика использования тренажерных устройств в физическом воспитании студентов / О.В. Хижевский. – Минск: БГЭУ, 1999. – 173 с.

Информация для связи с автором: ludayarchi9913@mail.ru

Поступила в редакцию 05.09.2014 г.