Влияние спортивных нагрузок на кардиореспираторную систему организма студентов

Фотографии: 

ˑ: 

Кандидат биологических наук С.С. Гречишкина
Доктор биологических наук, профессор А.В. Шаханова
Кандидат биологических наук, доцент М.Н. Силантьев
Кандидат биологических наук А.А. Кузьмин
Адыгейский государственный университет, Майкоп
 
Ключевые слова: вариабельность сердечного ритма, кардиореспираторная система, дыхательная система, студенты, баскетбол.
 
Введение. Нарастающее в современном мире ограничение подвижности противоречит биологической природе человека, нарушая функционирование различных систем организма, снижая работоспособность и ухудшая состояние здоровья. На современном этапе развития российского общества спорт – это главная составляющая часть социальной и государственной политики в области сохранения здоровья нации.
 
Важнейшее направление – развитие физической культуры и спорта, особенно среди молодежи. В этих условиях очевидна роль развития массовых форм физической культуры, особенно среди студенческой молодежи. Секционные занятия игровыми видами спорта служат целям всестороннего физического развития и повышения физической подготовленности [1, 2]. Игровые виды спорта по популярности занимают лидирующие позиции среди студентов. Тренировочная и соревновательная деятельность в игровых видах спорта требует выполнения большого объема скоростно-силовых и собственно-силовых нагрузок, высокого развития общей и скоростной выносливости. В массовом спорте режим тренировок и отдыха определяется не тренером, как для профессиональных спортсменов, а заданными условиями учебного процесса в вузе. Применяемые нагрузки в режиме спортивных секций должны вызывать изменения, соответствующие только стадии повышения неспецифической устойчивости организма [5].
 
 
Литература
  1. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональных систем / П.К. Анохин. – М.: Наука, 1980. – 200 с.
  2. Баевский, Р.М. Проблемы адаптации и учение о здоровье / Р.М. Баевский. – М.: Изд-во РУДН, 2006. – 284 с.
  3. Гречишкина, С.С. Интегральный анализ функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов, занимающихся футболом в спортивной секции / С.С. Гречишкина, М.Н. Силантьев, Е.А. Иванцов // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 8. – С. 56–61.
  4. Петрова, Т.Г. Особенности нейрофизиологического статуса и аэробных возможностей спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса / Т.Г. Петрова, Т.В. Челышкова, Н.Н. Хасанова // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 8. – С. 17–22
  5. Чоговадзе, А.В. Аппарат внешнего дыхания / А.В. Чоговадзе // В кн.: Спортивная медицина. – М.: Медицина, 1984. – С. 60–74.
  6. Шаханова, А.В. Влияние спортивных физических нагрузок на функциональное состояние и регуляторно-адаптивные возможности юных футболистов 10–15 лет с учетом соматотипа / А.В. Шаханова, А.А. Кузьмин // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 8. – С. 22–26
 
Информация для связи с автором: Kuz@maykop.ru
 
Поступила в редакцию 03.06.2014 г.