Целенаправленное воздействие на кинематические параметры как фактор повышения спортивного мастерства юных бегуний на короткие дистанции

ˑ: 

Чжан Фэйи
Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины (Гомель, Беларусь).
Бай Сюэсун
Хуаншаньский колледж физического воспитания (Хуаншань, Китай).
Кожедуб М.С.
Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины (Гомель, Беларусь).
Врублевский Е.П.
Гомельский государственный университет им. Ф. Скорины (Гомель, Беларусь).
Email: vru-evg@yandex.ru

РУБРИКА: ТРЕНЕР

№ 10, с. 102–104

Поступила: 24.06.2026 | Опубликована: 04.10.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0

Аннотация

Цель исследования – определить эффективность целенаправленных воздействий на кинематические характеристики техники бега юных спортсменок, специализирующихся в беге на короткие дистанции. Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие 25 бегуний на короткие дистанции в возрасте 15-17 лет. В экспериментальной группе (ЭГ, n=13) повышение мастерства спортсменок осуществлялось, в отличие от контрольной группы (КГ, n=12), на основе более целенаправленного воздействия на кинематические параметры техники бега. Критерий результативности применения экспериментального фактора – повышение скоростно-силовых показателей (градиент силы мышц и прыжковые тесты) и рост спортивного результата в беге на основную дистанцию. Результаты исследования и выводы. Рассчитанные частные коэффициенты корреляции между временем бега на конкретном отрезке дистанции 100 м и относительной взрывной силой мышц, а также результатами в прыжковых тестах при статистическом исключении (элиминировании) длины ноги у спортсменок показали, что при прочих равных условиях преимущество в пробегании отрезков дистанции имеют бегуньи, обладающие более высокими показателями взрывной силы мышц-разгибателей ноги. Целенаправленное педагогическое воздействие в весенне-летнем подготовительном периоде на компоненты скорости бега (длину и частоту шагов), ориентируясь при этом на индивидуальные особенности спортсменок, позволило повысить их скоростно-силовые показатели, что способствовало улучшению среднегруппового роста результата в беге на 100 м у бегуний ЭГ на 0,21 с (p<0,05) по сравнению с предыдущим сезоном. У спортсменок КГ данный прирост составил 0,09 с (p>0,05).

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

спортсменкибег на короткие дистанциикинематические параметрыскорость бегаиндивидуальные особенностидлина и частота шагов

Список литературы

  1. Гласс, Дж. Статистические методы в педагогике и психологии: пер. с англ. / Дж. Гласс, Дж. Стенли. – М.: Прогресс, 1976. – 495 с.
  2. Кряжев, В.Д. Совершенствование беговых движений / В.Д. Кряжев. – М.: Изд.-во ВНИИФК, 2002. – 191 с.
  3. Ли, Синьхао. Индивидуальные аспекты соревновательной деятельности юных бегуний на короткие дистанции / Синьхао Ли, Тяньюнь Лю, М.С. Кожедуб, Е.П. Врублевский // Теория и практика физической культуры. – 2026. – № 7. – С. 19-21.
  4. Наука и спорт: сб. обзорных статей [пер. с англ.]; под ред. В.М. Зациорского, Г.С. Туманяна. – М.: Прогресс, 1982. – 270 с.
  5. Озолин, Э.С. Спринтерский бег / Э.С. Озолин. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 156 с.
  6. Тюпа, В.В. Бег с максимальной скоростью: монография / В.В. Тюпа, В.Т. Тураев. – М.: ТВТ Дивизион, 2020. – 520 с.
  7. Hay J.G. The Biomechanics of Sports Techniques. Englewood Cliffs, N.J. Prentice-Hall, 1978. Pp. 110-115.