РУБРИКА: ФИЗИОЛОГИЯ СПОРТА

№ 10, с. 40–42

Поступила: 05.07.2026 | Опубликована: 04.10.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0

Аннотация

Цель исследования – определить динамику физических возможностей юношей в начальный период занятий рукопашным боем. Методика и организация исследования. В научной работе приняли участие 32 юноши в возрасте 18–19 лет, обучающиеся на первом курсе вуза. Из их числа были сформированы контрольная группа из 15 человек и экспериментальная группа из 17 человек, начавших систематические занятия рукопашным боем. Продолжительность исследования составила 9 месяцев. Оценка физических возможностей проводилась методом тестирования дважды: в начале и в конце исследования. Результаты исследования и выводы. Регулярные тренировки по рукопашному бою сопровождались снижением утомляемости при выполнении физических нагрузок и достоверным улучшением показателей силы, скоростных качеств, выносливости и координационных возможностей. Занятия в секции рукопашного боя повышают устойчивость к физическим нагрузкам, развивая физические качества тренирующихся, что дает основания для их широкой рекомендации в студенческой среде.

1. Аленуров Э.А. Физические возможности юношей, начавших регулярные тренировочные занятия боксом / Э.А. Аленуров, В.Ю. Карпов, А.В. Доронцев, О.А. Разживин // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 7. – С. 93-94.
2. Алиев С.Р. Реакция морфофункциональных параметров сердца студентов на регулярные учебно-тренировочные занятия по дзюдо / С.Р. Алиев, И.Н. Медведев, Н.А. Зинчук, Ю.С. Гончаров // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 32-33.
3. Доронцев А.В. Физические возможности астенизированных юношей, начавших занятия рукопашным боем / А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, А.Л. Юрченко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 95.
4. Карпов В.Ю. Мониторинг эффективности развития физической культуры и спорта в субъектах Российской Федерации / В.Ю. Карпов, В.А. Кудинова, А.И. Сесёлкин, Е.Д. Бакулина / Теория и практика физической культуры. – 2016. – № 3. – С. 56.
5. Карпов В.Ю. Моделирование динамики скорости бега на 400 метров у юных спортсменов / В.Ю. Карпов, М.В. Еремин, А.И. Алифиров, Е.Д. Бакулина // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 7. – С. 63-65.
6. Медведев И.Н. Функциональные показатели сердца у рукопашников / И.Н. Медведев, Е.Н. Латушкина, А.А. Михайлов, М.В. Еремин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 8. – С. 40-42.
7. Перевозчикова Е.В. Физиологические характеристики юношей, начавших спортивные тренировки / Е.В. Перевозчикова, В.П. Чичерин, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 100.
8. Скоросов К.К. Влияние учебно-тренировочных занятий по каратэ на функциональные параметры сердца у студентов-первокурсников / К.К. Скоросов, А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, О.А. Разживин // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 28-30.
9. Скриплев А.В. Развитие физических качеств у студентов первого и второго курса университета, приступивших к регулярным тренировкам в секции рукопашного боя / А.В. Скриплев, Н.В. Воробьева, И.Н. Медведев, Т.В. Скобликова // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 4. – С. 103.
10. Тихонов Ю.В. Влияние занятий боксом на физическую подготовленность студентов-первокурсников / Ю.В. Тихонов, В.Ю. Карпов, А.Л. Юрченко, Н.Д. Тагирова // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 5. – С. 57-58.
11. Ткачева Е.С. Физиологическая реакция крови студентов на регулярные занятия рукопашным боем / Е.С. Ткачева // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 108.