Физическая активность как фактор сохранения здоровья студенток младших курсов технических вузов в условиях учебного стресса

ˑ: 

Забелина Л.Н.
Брянский государственный инженерно-технологический университет (Брянск).
Карева Г.В.
Брянский государственный технический университет (Брянск).

№ 9, с. 55–55

Опубликована: 25.09.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY-SA 4.0

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

физическая активностьстуденткиучебный стрессфункциональное состояниездоровьефизическая культураработоспособность
 
Результаты исследования подтверждают значимую роль физической активности в сохранении здоровья студенток младших курсов в условиях учебного стресса. Регулярные занятия физической культурой способствуют улучшению функционального состояния, снижению утомляемости и могут рассматриваться как эффективное средство профилактики функционального перенапряжения в период обучения в вузе.

Список литературы

  1. Губа В.П. Показатели физического развития и подготовленности студентов младших курсов / В.П. Губа, В.В. Пресняков, А.В. Солодников, И.В. Мартыненко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2024. – № 5. – С. 71–73. – EDN SBOQZI.