№ 9, с. 50–52

Опубликована: 01.09.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY-SA 4.0

Аннотация

Цель исследования – оценить влияние длительных занятий рукопашным боем на физическое развитие студентов. Методика и организация исследования. В научной работе приняли участие студенты мужского пола в возрасте 18–19 лет, разделенные на контрольную и экспериментальную группы. Продолжительность наблюдения составила 18 месяцев. Юноши экспериментальной группы регулярно посещали тренировки по рукопашному бою. Оценка показателей осуществлялась трижды: до начала исследования, через 9 месяцев и через 18 месяцев. Применялись тесты, характеризующие состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, уровень выносливости, силы и координации. Проводился расчёт t-критерия Стьюдента. Результаты исследования и выводы. У студентов экспериментальной группы отмечены более высокие уровни показателей силы, выносливости, координационных способностей и более выгодное функциональное состояние организма. В контрольной группе выраженной положительной динамики не зафиксировано. Ясно, что регулярные занятия рукопашным боем оказывают выраженное влияние на физическое развитие студентов и способствуют повышению адаптационных возможностей их организма.

1. Алиев С.Р. Реакция морфофункциональных параметров сердца студентов на регулярные учебно-тренировочные занятия по дзюдо / С.Р. Алиев, И.Н. Медведев, Н.А. Зинчук, Ю.С. Гончаров // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 32-33.
2. Аленуров Э.А. Физические возможности юношей, начавших регулярные тренировочные занятия боксом / Э.А. Аленуров, В.Ю. Карпов, А.В. Доронцев, О.А. Разживин // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 7. – С. 93-94.
3. Болдов А.С. Функциональная реакция сердечно-сосудистой системы юных спортсменов на тестовую физическую нагрузку / А.С. Болдов, С.Ю. Завалишина, О.Л. Лобанова, В.В. Горячкина // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 34-35.
4. Вершинина А.А. Влияние тренировок по вольной борьбе на функцию дыхания в юношеском возрасте / А.А. Вершинина, С.Ю. Завалишина, Н.В. Воробьева // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 56.
5. Доронцев А.В. Физические возможности астенизированных юношей, начавших занятия рукопашным боем / А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, А.Л. Юрченко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 95.
6. Ермолина Н.В. Физические возможности второкурсников, регулярно занимающихся рукопашным боем с начала обучения в вузе / Н.В. Ермолина, С.Ю. Завалишина, А.В. Гусев, В.В. Беляев // Теория и практика физической культуры. –2025. – № 10. – С. 52-54.
7. Медведев И.Н. Функциональные показатели сердца у рукопашников / И.Н. Медведев, Е.Н. Латушкина, А.А. Михайлов, М.В. Еремин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 8. – С. 40-42.
8. Скоросов К.К. Влияние учебно-тренировочных занятий по каратэ на функциональные параметры сердца у студентов-первокурсников / К.К. Скоросов, А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, О.А. Разживин // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 28-30.
9. Скриплев А.В. Развитие физических качеств у студентов первого и второго курса университета, приступивших к регулярным тренировкам в секции рукопашного боя / А.В. Скриплев, Н.В. Воробьева, И.Н. Медведев, Т.В. Скобликова // Теория и практика физической культуры. – 2024.– № 4. – С. 103.
10. Перевозчикова Е.В. Физиологические характеристики юношей, начавших спортивные тренировки / Е.В. Перевозчикова, В.П. Чичерин, И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 10. – С. 100.
11. Тихонов Ю.В. Влияние занятий боксом на физическую подготовленность студентов-первокурсников / Ю.В. Тихонов, В.Ю. Карпов, А.Л. Юрченко, Н.Д. Тагирова // Теория и практика физической культуры. – 2025. – № 5. – С. 57-58.
12. Ткачева Е.С. Физиологическая реакция крови студентов на регулярные занятия рукопашным боем / Е.С. Ткачева // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 108.