Эффекты адаптации сердечно-сосудистой системы спортсменов к дозированной мышечной работе

ˑ: 

Тамбовцева Р.В.
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (Москва).
Email: ritta7@mail.ru
Никулина И.А.
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (Москва).
Плетнева Е.В.
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (Москва).

№ 9, с. 29–31

Опубликована: 01.09.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY-SA 4.0

Аннотация

Цель исследования – изучение адаптивных изменений сосудистых сопротивлений и параметров центральной гемодинамики при выполнении спортсменами дозированной мышечной работы непредельной мощности. Методика и организация исследования. Научная работа проведена на кафедре биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова. В эксперименте участвовали 20 спортсменов-легкоатлетов высокой квалификации разных специализаций и 12 высококвалифицированных спортсменов-бегунов на средние дистанции, которые выполняли две нагрузки (500 и 1000 кГм/мин). Каждая нагрузка длилась от 3 до 5 минут с десятиминутным восстановлением. Измерялось артериальное давление и непрерывно регистрировалась реограмма центрального пульса методом тетраполярной реографии. Результаты исследования и выводы. Показано, что метод RE-диаграмм можно эффективно использовать как для наглядного представления результатов, так и для сравнения мощностей дозированных мышечных нагрузок с известными мощностями велоэргометрических нагрузок. Снижение артериального давления после достаточно напряженной мышечной работы не означает снижения нагрузки на сердце, поскольку пролонгированное снижение АД связано с ростом ЧСС, снижением ударного объема крови и ростом эластического сопротивления, величина которого и определяет сосудистую нагрузку на сердце.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

спортсмены-легкоатлетыартериальное давлениереограммасосудистые сопротивлениямышечная работа

Список литературы

  1. Белоцерковский З.Б. Сердечная деятельность и функциональная подготовленность у спортсменов / З.Б. Белоцерковский, Б.Г. Любина. – М.: Советский спорт, 2012. – 548 с.
  2. Импеданская плетизмография (реография) // В сб.: Инструментальные методы исследования в кардиологии / Под научн. Ред. Г.И. Сидоренко. – Минск, 1994 – 272 с.
  3. Карпман В.Л. Динамика кровообращения у спортсменов / В.Л. Карпман, Б.Г. Любина. – М.: Физкультура и спорт. – 1982. – 135 с.
  4. Орел В.Р. Влияние сократимости сердца и его сосудистой нагрузки на частоту сердечных сокращений у спортсменов / В.Р. Орел, Р.В. Тамбовцева, Е.А. Фирсова // Компьютерные исследования и моделирование. – 2017. – Т.9. – № 2. – С. 323-329.
  5. Орел В.Р. / В.Р. Орел, Р.В. Тамбовцева, А.Г. Щесюль // Терапевт. – 2017. – № 4. – С. 23-29.