Показатели технической подготовленности гимнасток высокой квалификации при выполнении волн и взмахов в эстетической гимнастике

XML: 

37-indicators.xml

ˑ: 

Булгачева П.В.
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК» (Москва).
Email: bulgacheva_polina@inbox.ru

Ключевые слова

эстетическая гимнастика, техническая подготовленность, волны и взмахи

По результатам выполнения шести контрольных упражнений (три вида волн и три вида взмахов) гимнастки высокой квалификации продемонстрировали уровень технической подготовленности ниже среднего (2,88–3,13 балла из пяти возможных). Наиболее сложными элементами для спортсменок оказались обратная волна и взмах со сменой направления. Полученные данные свидетельствуют о необходимости планомерного совершенствования техники специа­льных элементов эстетической гимнастики, в том числе за счёт разработки и внедрения специализированной методики тренировки.

Список литературы

  1. Новикова Л.А. Совершенствование технической подготовленности спортсменок с использованием средств хореографии в эстетической гимнастике / Л.А. Новикова, Е.С. Гурина // Гимнастика и современный фитнес: Материалы Всероссийской научной интернет-конференции, Москва, 01-12 декабря 2017 г. – Москва: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), 2018. – С. 130-133.
  2. Прописнова Е.П. Применение средств фитнеса в тренировочном процессе высококвалифицированных спортсменок эстетической гимнастики / Е.П. Прописнова, Д.И. Дегтярева, М.А. Терехова // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 4. – С. 81.

РУБРИКА: ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

№ 7, с. 82–82

Поступила: 08.06.2026 | Опубликована: 26.06.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0