Аннотация

Цель исследования – обосновать и разработать программное содержание прикладной фитнес-технологии формирования готовности безопасной жизнедеятельности женщин и рекомендовать в практику. Методика и организация исследования. Научная работа проводилась на образовательной базе Российского государственного аграрного университета МСХА им. К.А. Тимирязева, г. Москва, с 2025 по 2026 г. Для сбора и формирования теоретических и статистических материалов по теме работы были отобраны следующие методы исследования: анализ научной и методической литературы по теме представленной работы, анкетирование, опрос, беседы, педагогическое наблюдение, анализ физкультурно-спортивной деятельности и образа жизни женщин, систематизация действующих форм и средств поддержания двигательной активности современных женщин, актуальных угроз и форм, препятствующих безопасной жизнедеятельности женщин, . Результаты исследования и выводы. По результатам проведенного теоретического исследования были систематизированы основные виды угроз и воздействий на безопасную жизнедеятельность женщин. Разработано программное содержание прикладной фитнес-технологии поддержания двигательной активности, формирования навыков самообороны и, в целом, готовности к безопасной жизнедеятельности женщин.

1. Назаров А.А. Психофизическая подготовленность как основа комплексной безопасности жизнедеятельности человека / А.А. Назаров, В.В. Пономарев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2021. – № 3. – С. 31-33.
2. Пономарев В.В. Формирование готовности школьников к безопасности жизнедеятельности на основе интеграции очного и дистанционного обучения по физической культуре / В.В. Пономарев, Н.Н. Казакевич, О.В. Турыгина // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 12. – С. 96.
3. Раковецкий А.И. Модульная фитнес-технология формирования у студенток прикладных навыков самообороны на основе занятий боксом в процессе физического воспитания в вузе / А.И. Раковецкий, Д.А. Шубин, Т.В. Брюховских, В.В. Пономарев // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2017. – № 5. – С. 6-7.
4. Раковецкий А.И. Педагогический контроль и коррекция физического состояния студенток вуза на спортивно-прикладных занятиях по фитнес-боксу / А.И. Раковецкий, И.Н. Сычева, Н.А. Еремеева // Теория и практика физической культуры и спорта. – 2026. – № 5. – С. 49-51.

РУБРИКА: В ПОИСКАХ НОВОГО ПРОРЫВА

№ 7, с. 89–90

Поступила: 27.05.2026 | Опубликована: 26.06.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0