Аннотация

Цель исследования – изучить особенности влияния различных двигательных установок на показатели моторной производительности у прыгунов на лыжах с трамплина. Методы и организация исследования. Оценку влияния двигательных установок осуществляли в ходе педагогического тестирования трёх прыгунов на лыжах с трамплина (возраст 23±3 года), выполнявших прыжок вверх из «посадки прыгуна» при помощи линейного энкодера системы Musclelab. В качестве контрольных показателей фиксировали значения силы (Н/кг), мощности (Вт/кг), высоты (см) и времени выпрыгивания (с), а также максимальной скорости прыжка (м/с). В ходе математической обработки результатов рассчитывали среднее арифметическое значение и стандартное отклонение (±σ), показатели динамики (абсолютное изменение (Δ) и относительное изменение (%)) и показатель минимального обнаружимого изменения с 95% доверительным интервалом (MDC95). Результаты исследования и выводы. Эффект двигательных установок определяется уровнем спортивно-технического мастерства и подготовленности прыгуна на лыжах с трамплина. Максимальную реактивность на различные двигательные установки имеют спортсмены «среднего» уровня подготовленности, демонстрируя при этом положительные отклики на моторную производительность (сила/скорость прыжка). Навыковая стабилизация моторных программ, обусловленная ростом спортивно-технического мастерства, снижает эффект от различных двигательных установок в отношении показателей моторной производительности.

1. Абалян А.Г. Повышение сократительных возможностей скелетных мышц спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с использованием средств силовой подготовки, учитывающих двигательную специфику соревновательного упражнения в рамках мероприятий медико-биологического и научно-методического обеспечения: Методические рекомендации / А.Г. Абалян, Т.Г. Фомиченко, Е.Б. Мякинченко и др.; Федеральное медико-биологическое агентство. – Москва: Федеральное медико-биологическое агентство. – 2020. – 60 с.
2. Крючков А.С. Методы силовой подготовки высококвалифицированных прыгунов на лыжах с трамплина / А.С. Крючков, Т.В. Фендель, И.А. Аввакумова и др. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2023. – № 4(218). – С. 192-198.
3. Савельева А.Н. Классификация двигательных установок в спортивной деятельности / А.Н. Савельева, Т.В. Фендель // Актуальные проблемы развития олимпийских лыжных видов спорта: сборник статей научно-практической конференции с международным участием, посвященной 90-летию кафедры теории и методики лыжного спорта, Санкт-Петербург, 15 октября 2025 года. – Санкт-Петербург: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. – 2025. – С. 174-182.
4. van Andel S., Pieper R., Werner I. et al. Implications of optimal feedback control theory for sport coaching and motor learning: a systematic review. Motor Control. 2021. V. 26. No. 1. Pp. 144-167.
5. Chua L.K., Jimenez-Diaz J., Lewthwaite R. et al. Superiority of external attentional focus for motor performance and learning: Systematic reviews and meta-analyses. Psychological bulletin. 2021. V. 147. No. 6. Pp. 618.

РУБРИКА: «ТРЕНЕР» – ЖУРНАЛ В ЖУРНАЛЕ

№ 7, с. 70–72

Поступила: 20.04.2026 | Опубликована: 26.06.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0