Аннотация

Цель исследования – разработать и теоретически обосновать структурно-содержательную модель технической подготовки горнолыжников 8-12 лет, направленную на формирование стабильных и биомеханически рациональных двигательных навыков в сенситивный период. Методика и организация исследования. Научная работа включала в себя анкетирование тренеров (n=87), педагогическое наблюдение 28 тренировочных занятий и инструментальную биомеханическую диагностику 87 спортсменов. На основе анализа полученных данных сформулированы частно-методические принципы и разработана иерархическая семиуровневая модель технической подготовленности, определены этапы, средства, методы и критерии освоения навыков. Результаты исследования и выводы. Установлено, что существующая практика подготовки не обеспечивает своевременного формирования ключевых биомеханических параметров: стабильность давления на внешнюю лыжу у 8-9-летних составляет 45,8%, своевременность инициации поворота – 43,7%, параллельность ведения лыж – 46,3%. К 12 годам у спортсменов консолидируется устойчивый, но биомеханически нерациональный двигательный стереотип. Корреляционный анализ выявил системообразующую роль стабильности давления на внешнюю лыжу (к 12 годам r=0,75-0,82 с другими параметрами, p<0,05). В ответ на выявленные дефициты разработана структурно-содержательная модель, включающая семь последовательных уровней: от базовых навыков безопасности до стабильной адаптивной техники. Модель реализуется через три возрастных этапа (8-10, 9-11, 10-12 лет) и систему тематических мезоциклов с диагностически обоснованной внутригрупповой дифференциацией. Предложена стандартизированная 5-балльная дескриптивная шкала и контрольные задания для объективной оценки технической подготовленности. Разработанная модель обеспечивает преемственность этапов подготовки и создает научно обоснованный инструментарий для формирования стабильной базовой техники в сенситивный период 8-11 лет.

1. Алексеева Н.Д. Корреляция между пространственной ориентацией и технической подготовленностью юных горнолыжников / Н.Д. Алексеева, Н.А. Зиновьев, А.С. Смирнов, А.А. Зиновьев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 10 (200). – С. 6-9.
2. Алексеева Н.Д. Обучение технике катания на горных лыжах детей 4-8 лет в инструкторских службах / Н.Д. Алексеева, М.В. Давыдов, А.А. Ивачев, А.С. Смирнов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 11 (189). – С. 7-12.

РУБРИКА: «ТРЕНЕР» – журнал в журнале

№ 4, с. 85–87

Опубликована: 25.05.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0

Abstract

Objective of the study was to develop and theoretically substantiate a structural and substantive model of technical training for 8-12-year-old alpine skiers aimed at developing stable and biomechanically sound motor skills during the sensitive period. Methods and structure of the study. The research included a survey of coaches (n=87), pedagogical observation of 28 training sessions, and instrumental biomechanical diagnostics of 87 athletes. Based on the analysis of the obtained data, specific methodological principles were formulated and a hierarchical seven-level model of technical fitness was developed, identifying the stages, tools, methods, and criteria for skill acquisition. Results and conclusions. It was established that current training practices do not ensure the timely development of key biomechanical parameters: the stability of pressure on the outside ski in 8-9-year-olds is 45,8%, the timeliness of turn initiation is 43,7%, and the parallelism of the skis is 46,3%. By age 12, athletes develop a stable, yet biomechanically irrational, motor pattern. Correlation analysis revealed the system-forming role of stable pressure on the outside ski (by age 12, r = 0,75-0,82 with other parameters, p < 0,05). In response to the identified deficiencies, a structural and substantive model was developed, comprising seven sequential levels: from basic safety skills to stable adaptive technique. The model is implemented through three age stages (8-10, 9-11, 10-12 years) and a system of thematic mesocycles with diagnostically substantiated intra-group differentiation. A standardized 5-point descriptive scale and control tasks for objectively assessing technical readiness are proposed. The developed model ensures continuity between training stages and creates a scientifically validated toolkit for developing stable basic technique during the sensitive period of 8-11 years.

1. Alekseeva N.D., Zinoviev N.A, Smirnov A.S., Zinoviev A.A. Korrelyatsiya mezhdu prostranstvennoy oriyentatsiyey i tekhnicheskoy podgotovlennostyu yunykh gornolyzhnikov [Correlation between spatial orientation and technical fitness of young alpine skiers]. Uchenyye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2021. No. 10 (200). pp. 6-9.
2. Alekseeva N.D., Davydov M.V., Ivachev A.A., Smirnov A.S. Obucheniye tekhnike kataniya na gornykh lyzhakh detey 4-8 let v instruktorskikh sluzhbakh [Teaching alpine skiing techniques to children aged 4-8 years in instructor services]. Uchenyye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2020. No. 11 (189). pp. 7-12.

No. 4, pp. 85–87

Published: 25.05.2026

CC BY 4.0