Аннотация

Цель исследования – изучение влияния гипоксии на показатели аэробной производительности спортсменок, специализирующихся в легкой атлетике. Методика и организация исследования. Экспериментальная работа проводилась на кафедре биохимии и биоэнергетики спорта им. Н.И. Волкова. В работе участвовали спортсменки-легкоатлетки (n=25). Спортсменки выполняли тест со ступенчатым увеличением мощности «до отказа». Гипоксическую пробу проводили с помощью гипоксикатора. Применялся эргометрический метод для количественной оценки времени, интенсивности и объема выполненной работы во время аэробной нагрузки. Определяли показатели легочного газообмена, показатели внешнего дыхания: объем дыхания, частоту дыхания и легочную вентиляцию, степень насыщения гемоглобина рН крови, парциальное давление О2 и СО2, концентрацию лактата. Результаты исследования и выводы. У тренированных легкоатлеток гипоксия приводит к снижению физической работоспособности, сокращению времени работы до отказа и уменьшению развиваемой мощности на пороговых уровнях. На высоких нагрузках дыхательная система реагирует компенсаторной гипервентиляцией с целью поддержания оксигенации артериальной крови. Сердечно-сосудистая система у высококвалифицированных спортсменок имеет достаточно высокую адаптивность и стабильность сердечного выброса не за счет усиления частоты сердечных сокращений, а за счет роста ударного объема. По показателям лактата достоверные различия зафиксированы на 3 и 6 минутах восстановления, что говорит о более мощном воздействии гипоксии на анаэробный гликолиз.

1. Волков Н.И. Проблемы эргогенных средств и методов тренировки в теории и практике спорта высших достижений / Н.И. Волков, Ю.Л. Войтенко, В.А. Дышко, Р.В. Тамбовцева // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 8. – С. 68-72.
2. Иорданская Ф.А. Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность / Ф.А. Иорданская. – М.: Советский спорт. – 2015. – 158 с.
3. Колчинская А.З. Нормобарическая интервальная гипоксическая тренировка в медицине и спорте / А.З. Колчинская, Т.Н. Цыганова, Л.А. Остапенко. – М.: «Медицина». – 2003. – 407 с.
4. Радченко А.С. Опыт использования естественной и искусственной гипоксии для повышения специальной работоспособности в спорте и поддержания здоровья спортсменов / А.С. Радченко, П.Д. Шабанов, А.И. Тюкавин // Физическая культура и здоровье молодежи: XХ Всероссийская научно-практическая конференция, Санкт-Петербург 2024. – С. 15-16.
5. Тамбовцева Р.В. Влияние однократного нормобарического гипоксического воздействия на физиологические показатели пловцов / Р.В. Тамбовцева, Ю.Л. Войтенко, А.И. Лаптев // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 1. – С. 33-35.

Abstract

Objective of the study was to investigate the effects of hypoxia on aerobic performance in female track and field athletes. Methods and structure of the study. The experimental work was conducted at the N.I. Volkov Department of Biochemistry and Bioenergetics of Sport. The participants were female track and field athletes (n=25). The athletes performed a stepwise power test «to failure». A hypoxic test was conducted using a hypoxicator. An ergometric method was used to quantitatively assess the time, intensity, and volume of work performed during aerobic exercise. Pulmonary gas exchange parameters and external respiration parameters were determined: respiratory volume, respiratory rate, and pulmonary ventilation, hemoglobin saturation, blood pH, partial pressure of O2 and CO2, and lactate concentration. Results and conclusions. In trained female track and field athletes, hypoxia leads to decreased physical performance, a shortened time to failure, and a decrease in power output at threshold levels. At high loads, the respiratory system responds with compensatory hyperventilation to maintain arterial blood oxygenation. The cardiovascular system of highly skilled female athletes exhibits relatively high adaptability and stable cardiac output, not due to an increase in heart rate, but due to an increase in stroke volume. Significant differences in lactate levels were recorded at 3 and 6 minutes of recovery, indicating a more powerful effect of hypoxia on anaerobic glycolysis.

1. Volkov N.I., Voitenko Yu.L., Dyshko V.A., Tambovtseva R.V. Problemy ergogennykh sredstv i metodov trenirovki v teorii i praktike sporta vysshikh dostizheniy [Problems of egogenous methods and techniques of training in theory and practice of elite sport]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2013. No. 8. pp. 68-72.
2. Iordanskaya F.A. Gipoksiya v trenirovke sportsmenov i fak-tory, povyshayushchiye ee effektivnost [Hypoxia in the training of athletes and factors that increase its effectiveness]. Moscow. Sovetskiy sport publ., 2015. 158 p.
3. Kolchinskaya A.Z., Tsyganova T.N., Ostapenko L.A. Normo-baricheskaya intervalnaya gipoksicheskaya trenirovka v medit-sine i sporte [Normobaric interval hypoxic training in medicine and sports]. Moscow. Meditsina publ., 2003. 407 p.
4. Radchenko A.S., Shabanov P.D., Tyukavin A.I. Opyt ispol-zovaniya yestestvennoy i iskusstvennoy gipoksii dlya povysh-eniya spetsialnoy rabotosposobnosti v sporte i podderzhaniya zdorovya sportsmenov [Experience of using natural and artificial hypoxia to improve specific performance in sports and maintain the health of athletes]. Fizicheskaya kultura i zdorovye molo-dezhi [Physical education and health of youth]. XX All-Russian scientific-practical conference, St. Petersburg 2024. pp. 15-16.
5. Tambovtseva R.V. Voitenko Yu.L., Laptev A.I. Vliyaniye odnokrat-nogo normobaricheskogo gipoksicheskogo vozdeystviya na fizio-logicheskiye pokazateli plovtsov [Effects of single normobaric hy-poxic exposure on physiological indicators of swimmers]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2022. No. 1. pp. 33-35.

No. 3, pp. 51–53

Received: 20.10.2025 | Published: 18.04.2026

CC BY 4.0

РУБРИКА: МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА

№ 3, с. 51–53

Поступила: 20.10.2025 | Опубликована: 18.04.2026

© 2026 Научно-издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта». CC BY 4.0