Кандидат педагогических наук, доцент Г.Г. Полевой¹
Кандидат педагогических наук, доцент А.Б. Саблин^{2, 3}
Кандидат педагогических наук, профессор С.В. Чернышев²
В.Б. Пластинина^4
1Московский институт электронной техники, Москва
²Московский технический университет связи и информатики, Москва
³Московский городской педагогический университет, Москва
⁴Вятский государственный университет, Киров

Цель исследования – улучшение качества состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем у постинсультных пациентов средствами лечебной гимнастики, повышение функциональной работоспособности.
Методика и организация исследования. Педагогический эксперимент проходил на базе главного профилактория Московской области № 1. В исследовании приняли участие 18 мужчин 60-70 лет, перенесшие инсульт. Всего было проведено 44 занятия продолжительностью 60 минут. Показатели сердечно-сосудистой системы оценивались по частоте сердечных сокращений, артериальному давлению, коэффициенту выносливости и адаптационному потенциалу. Оценка функций дыхательной системы проводилась с использованием пробы Генчи и Штанге. Оценка физического развития состояла в измерении массы тела, роста пациентов и результаты индекса Кетле.
Результаты исследования и выводы. Частота сердечных сокращений снизилась с 77,5 до 72,25 уд/мин. Давление вошло в рамки нормы. Коэффициент выносливости повысился с 13,5 до 15,7. Адаптационный потенциал изменился от 6,17 до 6,03. Значение пробы Генчи улучшилось от 28,75 до 32,9 с. Показатели пробы Штанге стали выше от 39,75 до 43,2. Индекс Кетле улучшился от 28,03 до 26,21. Все показатели имели положительную динамику, но не имели статистически достоверных различий (р>0,05). По окончании педагогического эксперимента показатели продемонстрировали положительную динамику и вошли в норму в большинстве случаев. То, что показатели не имели достоверных различий, связано с недостаточной продолжительностью педагогического эксперимента и сложностью протекающего заболевания, такой результат подтверждает коррекционное значение экспериментальной методики.

Ключевые слова: физические упражнения, образ жизни, физическая культура, здоровье.

Литература

1. Kletsenko L, Rybalko L, Levkov A, Vyshvar Y, Kravchenko M, Romanenko B., Bashtovenko O. Rehabilitation of patients with the consequences of ischemic stroke via the means of exercises of physical therapy. Acta Balneologica. 2023;6(178):374-380.
2. Hernández AG, González-Gálvez N. Physical exercise and cognitive function in post-stroke patients: a systematic review with meta-analysis. Apunts Education Fisica y Deportes. 2021;1(146):1-0.
3. Polevoy G.G. Development of physical and functional abilities of students of the special medical group. Bangladesh Journal of Medical Science. 2025;24(4):1237-1245.
4. Alexandrova V.A, Skotnikova A.V., Solovyov V. B., Ovchinnikov V.I. Improving the physical training system in elementary school. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2021;12:109-111.
5. Skotnikova A.V., Alexandrova V.A., Serikova Yu. N., Ovchinnikov V.I. Assessment of the level of physical fitness of college-age youth in the format of GTO standards. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2024;9:61-63.