Физическое развитие студентоввторокурсников, регулярно занимающихся в университете тяжелой атлетикой

ˑ: 

Аспирант В.А. Яшелина1
Доктор биологических наук, профессор И.Н. Медведев2
Кандидат биологических наук Н.В. Воробьева1
1Юго-Западный государственный университет, Курск
2Российский государственный социальный университет, Москва

Ключевые слова: студенты, юноши, спорт, мышечная активность, тяжелая атлетика, физические нагрузки.

В случае регулярных занятий тяжелой атлетикой у студентов в течение года тренировок наблюдается повышение уровня физической подготовки. На фоне продолжения занятий, как минимум, в течение последующего года сохраняется достигнутое высокое развитие выносливости, скоростных, силовых и координационных параметров. Избегание участия в спортивных занятиях сохраняет низкий уровень физических возможностей студентов.

Литература

  1. Завалишина С.Ю. Функциональные характеристики зрелых мужчин, систематически занимающихся гиревым спортом / С.Ю. Завалишина, М.В. Горячева, Д.Г. Морозов // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 7. – С. 41.
  2. Черкасов А.В. Динамика физических возможностей астенизированных юношей, начавших регулярные тренировки по армспорту / А.В. Черкасов, Н.В. Воробьева, С.Ю. Завалишина, А.В. Скриплев // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 2. – С. 51.