Физические возможности второкурсников, регулярно занимающихся рукопашным боем с начала обучения в вузе

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент Н.В. Ермолина1
Доктор биологических наук, профессор С.Ю. Завалишина2
Кандидат педагогических наук, доцент А.В. Гусев3
В.В. Беляев4
1Астраханский государственный университет им. В.Н. Татищева, Астрахань
2Российский государственный социальный университет, Москва
3Московский государственный психолого-педагогический университет, Москва
4Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова Министерства здравоохранения Российской Федерации (Сеченовский Университет)

Цель исследования – проследить изменения уровня физических возможностей у студентов в течение двух курсов обучения в вузе, регулярно занимавшихся рукопашным боем.
Методика и организация исследования. За время обучения на первых двух курсах университета подвергнуты наблюдению 45 юношей, составивших две группы. Группа спортивных студентов из 23 человек, которые регулярно тренировались с начала первого курса в секции рукопашного боя за неделю дважды. Неспортивные студенты (22 человека) испытывали существенные физические нагрузки только два раза за неделю на учебных занятиях по физкультуре. В начале обучения и в конце второго курса наблюдаемые студенты прошли тестирование традиционными тестами. Результаты исследования обсчитаны критерием Стьюдента (t).
Результаты исследования и выводы. Систематическое посещение секции рукопашного боя в ходе двух курсов университета способствовали позитивизации у студентов координации, скоростно-силовых показателей, силовых параметров и нарастанию выносливости. В этой связи регулярные двухлетние тренировки в секции рукопашного боя можно рассматривать как действенный вариант выраженного повышения физической подготовленности студентов, проходящих очное обучение в вузе, обеспечивающий их общее оздоровление.

Ключевые слова: рукопашный бой, студенты, тренировки, юноши, физические нагрузки, физическое развитие, спорт.

Литература

  1. Скоросов К.К. Влияние учебно-тренировочных занятий по каратэ на функциональные параметры сердца у первокурсников / К.К. Скоросов, А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, О.А. Разживин // Теория и практика физической культуры. – 2024. – №1. – С.28-30. – EDN XGXTLL.
  2. Скриплев А.В. Развитие физических качеств первого и второго курса университета, приступивших к регулярным тренировкам в секции рукопашного боя / А.В. Скриплев, Н.В. Воробьева, И.Н. Медведев, Т.В. Скобликова // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 4. – С. 103. – EDN DODMKQ.
  3. Доронцев А.В. Физические возможности астенизированных юношей, начавших занятия рукопашным боем / А.В. Доронцев, И.Н. Медведев, А.Л. Юрченко // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 5. – С. 95. – EDN VBCRWA.
  4. Медведев И.Н. Функциональные показатели сердца у рукопашников / И.Н. Медведев, Е.Н. Латушкина, А.А. Михайлов, М.В. Еремин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 8. – С. 40-42. – EDN CSLFPJ.
  5. Махов А.С. Психические особенности рукопашников и легкоатлетов / А.С. Махов. И.Н. Медведев // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 8. – С. 16. – EDN BCXBMQ.
  6. Medvedev I.N., Mikhailova I.V., Mikhailov A.A., Rysakova O.G. Funkcionalnye pokazateli serdca u rukopashnikov [Heart functional indicators in hand workers]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2022. No 8. Pp. 28-31.
  7. Makhov A.S., Medvedev I.N. Psihicheskie osobennosti rukopashnikov I legkoatletov [Mental characteristics of hand-to-hand fighters and athletes]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2021. No. 8. P. 16.
  8. Chicherin V.P., Yashelina V.A., Makhov A.S. Funkcionalnye parametry serdca u yunyh futbolistov [Functional parameters of the heart in young football players]. Teoriya i praktika fizicheskoy kultury. 2025. No. 4. P. 98.
  9. Karpov V.Yu., Medvedev I.N., Komarov M.N., Lapina N.M., Sharagin V.I. Physical Rehabilitation of Adolescents with Bronchial Asthma. Indian Journal of Public Health Research & Development. 2019. Vol.10. No. 8. Pp. 1910–1914.
  10. Medvedev I.N., Karpov V.Yu., Makurina O.N., Eremin M.V., Dorontsev A.V., Sibgatulina F.R., Ivanov D.A. Functional reaction of the cardiovascular system to irritation of vestibular receptors in students engaged in different types of martial arts. International journal of biology and biomedical engineering. 2022. No. 16. Pp. 96-104.