Кинематические предикторы скорости стартового разбега легкоатлетовспринтеров

ˑ: 

О.П. Виноградова1
Кандидат педагогических наук, доцент Л.В. Морозова1
Т.И. Мельникова1
1Российская академия народного хозяйства и государственной службы, Санкт-Петербург

Цель исследования – выявить кинематические показатели беговых шагов, обусловливающих эффективное достижение скорости стартового разбега легкоатлетами-спринтерами.
Методика и организация исследования. Испытуемые, 23 спортсмена-студента (возраст 22,6±3,2 года; масса 77,6±7,4 кг; рост 1,78±0,03 м), занимающиеся легкой атлетикой, выполняли шесть 10-метровых спринтерских тестов, снятых на видео для последующего кинематического анализа. Рассчитывался коэффициент корреляции кинематических показателей беговых шагов и скорости бега при прохождении стартового отрезка дистанции спринта.
Результаты исследования и выводы. Подтверждена целесообразность дифференцированной работы над увеличением длины бегового шага спринтеров в балансе с показателями частоты шагов, времени контакта с опорой и времени безопорной фазы, также характеризующих углубление морфофункциональных перестроек, детерминирующих эффективность повышения стартовой скорости.

Ключевые слова: спринтерский бег, стартовый разбег, ускорение, кинематические показатели.

Литература

  1. Бакаев В.В. Оптимизация процессов восстановления легкоатлетов биоэнергетическими средствами / В.В. Бакаев, С.В. Пунич, Е.А. Васильева, О.Е. Понимасов // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 8. – С. 19-21. – EDN FEVHUU.
  2. Бакаев В.В. Параметры тренировочных нагрузок в горном беге как фактор управления тренировочным процессом / В.В. Бакаев, О.Е. Понимасов, В.С. Васильева, С.В. Пунич // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 2. – С. 9-11. – EDN IMDKZD.
  3. Болотин А.Э. Селективность воспроизведения образных представлений в тренировочном процессе легкоатлетов-студентов / А.Э. Болотин, О.Е. Понимасов, С.С. Аганов, Н.В. Рыжкин // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 1. – С. 51-53. – DOI 10.24412/0040-3601-2022-1-51-53. – EDN QKPFQG.
  4. Виноградова О.П. Коррекция положения туловища легкоатлеток-спринтеров на основе изменения постурального баланса / О.П. Виноградова, Л.В. Морозова, Т.И. Мельникова, О.Е. Понимасов // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 1. – С. 31-33. – EDN YMQAXY.
  5. Колесников Н.В. Факторная структура предсоревновательной подготовки скороходов высокой квалификации / Н.В. Колесников, О.Е. Понимасов, В.В. Фурсов, С.И. Стрига // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 7. – С. 90-92. – EDN IIKBPY.