Снижение двигательных дисфункций, вызванных водобоязнью, при обучении плаванию студентов управленческого вуза

ˑ: 

Кандидат педагогических наук М.В. Герасимов1
Кандидат педагогических наук, доцент А.О. Миронов1
Доктор педагогических наук, профессор О.Е. Понимасов1, 2
В.Н. Фетисов1
1Российская академия народного хозяйства и государственной службы, Москва
2Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург

Цель исследования – экспериментальное обоснование методических прие­мов, способствующих преодолению водобоязни у студентов управленческого вуза.
Методика и организация исследования. Выборка научной работы включала 65 студентов вуза управленческого профиля в возрасте 19,5±0,7 года, не владеющих навыками плавания. Для измерения уровня водобоязни использовался опросник факторов страха, адаптированный к процессу обучения плаванию и включающий 10 вопросов. Обучение базовым навыкам плавания проводилось в течение шести недель по три 60-минутных занятия в неделю.
Результаты исследования и выводы. Обучение базовым навыкам плавания приводит к эффекту снижения уровня водобоязни. Формирование психических качеств обучаемых, выдержки и самообладания при нахождении в воде возможно применением педагогических средств обучения базовым навыкам плавания, расширяющим практическую область их применения в водной среде.

Ключевые слова: обучение плаванию, студенты, управленческий вуз, факторы водобоязни.

Литература

  1. Барбашин В.В. Преодоление студентами водобоязни / В.В. Барбашин, В.Ф. Аникин, Е.М. Ларина // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2015. – № 1. – С. 53-55.
  2. Болотин А.Э. Факторы, влияющие на эффективность выполнения старта в плавании брассом / А.Э. Болотин, О.Е. Понимасов, К.Г. Пригода, Е.А. Васильева // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 8. – С. 86-88. – EDN REJRXO.
  3. Болотин А.Э. Оценка уровня тренированности спортсменок в плавании на основе анализа показателей вариабельности сердечного ритма / А.Э. Болотин, К.Я. Ван Цвиетен, О.Е. Понимасов [и др.] // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 7. – С. 10-12. – EDN PBZJLN.
  4. Понимасов О.Е. Кинематический анализ техники плавания на основе синхронной видеозаписи линейного движения / О.Е. Понимасов, И.Ю. Пугачев, В.Б. Парамзин, С.В. Разновская // Теория и практика физической культуры. – 2023. – № 1. – С. 14-16. – EDN TYCIFU.
  5. Понимасов, О. Е. Полифункциональность гидрогенных локомоций как двигательных субстратов прикладного плавания / О.Е. Понимасов // Теория и практика физической культуры. – 2024. – № 4. – С. 3-5. – EDN BVBUVX.
  6. Bolotin A.E., Bakayev V., Ponimasov O.E., Vasilieva V. Peculiarities of respiratory functions in qualified swimmers exposed to multidirectional physical loads. Journal of Human Sport and Exercise. 2022. Vol. 17. No. 4. Pp. 860–866.