Способы контроля высоты «прыжка вверх» в спортивной практике

ˑ: 

Кандидат педагогических наук, доцент А.Г. Биленко1
Доктор педагогических наук, профессор Б.Е. Лосин1
Доктор биологических наук, профессор Г.П. Иванова1
Доктор педагогических наук, доцент А.А. Баряев1
1Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург

Цель исследования – на основе теоретического анализа и обобщения практического опыта оценить степень надежности и целесообразности использования различных способов определения высоты прыжка спортсменов.
Методика и организация исследования. Проведен теоретический анализ информационных источников, педагогическое тестирование (оценка высоты прыжка у 40 спортсменов, занимающихся различными видами спортивных игр), динамометрические исследования прыжков с использованием компьютеризированной системы обработки информации с сопроводительной скоростной видеосъемкой.
Результаты исследования и выводы. Рассмотренное многообразие методов измерения высоты прыжка свидетельствует о том, что все они имеют право на существование, так как отражают потребности конкретного вида спорта, но проведение сравнительного анализа результатов тестирования в разных спортивных специализациях становится некорректным без стандартизации способов измерения высоты прыжка. Принципиальная погрешность измерения различными методами может доходить до 30÷40%. Отсутствие стандартов на способ измерения приводит к тому, что в спортивной практике чаще всего измеряют прыгучесть как специальное умение, свойственное определенной спортивной специализации, а не то, что называется «высотой прыжка». Наиболее надежным и принципиально верным способом определения высоты прыжка служит метод динамометрии, который позволяет исключить влияние специфических умений и навыков различных спортивных специализаций.
Наличие только возрастных, гендерных и квалификационных нормативов недостаточно в силу большого варьирования этого показателя у спортсменов внутри каждой группы. Представляется целесообразным при контроле и оценки прыгучести учитывать ростовые показатели спортсменов и их игровое амплуа, как это делается в некоторых видах спортивных игр.

Ключевые слова: высота прыжка, стандартность способа измерения.

Литература

  1. Биленко А.Г. Индивидуальная оптимизация биомеханизма отталкивания при прыжке вверх / А.Г. Биленко, Б.Е. Лосин, Г.П. Иванова – М.: Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 6. – С. 11-13.
  2. Булахов А. Высота вертикального прыжка: публикация 11.09.2018 / А. Булахов http://abulahov.com/vysota-vertikalnogo-pryzhka.html (дата обращения май 2025).
  3. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений: на материале прыжковых упражнений: дис. … канд. пед. наук / Ю.В. Верхошанский. – М., 1963. – 277 с.
  4. Иванова Г.П. Особенности расчета высоты прыжка по динамограмме реакции опоры / Г.П. Иванова, А.Г. Биленко, А.Б. Яковлев – СПб.: Труды кафедры биомеханики НГУ им. П.Ф. Лесгафта. – 2023. – № 17. – С. 28-35.
  5. Лосин Б.Е. Теоретическая значимость и подходы к определению уровня развития быстроты и прыгучести в спортивных играх: научно-педагогические школы Университета: научные труды ежегодник 2020 / Б.Е. Лосин, Г.П. Иванова, А.Г. Биленко – СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2020. – С. 105-119.
  6. Немцев О.Б. Об измерении результатов в прыжке вверх с места / О.Б. Немцев, М.Х. Коджешау, И.Н. Грекалова vestnik.adegnet.ru/files/2012.3/2154/nemtsev2012_3.pdf (дата обращения май 2025).